Терапевтические возможности фехтовальной фразы

Что представляет собой фехтовальная фраза? Фехтовальная фраза (ФФ) – это определенная (заданная) последовательность действий фехтующих, в которой обычно чередуются различные нападающие и защитные движения. Можно выделить несколько вариантов работы с ФФ в терапии:

1. Одиночный, когда фехтовальщик тренирует определенную последовательность действий в одиночку.

2. Парный, когда 2 фехтовальщика последовательно отрабатывают заданную тренером последовательность действий.

3. Парный, когда фехтующие сами определяют правила своего взаимодействия.

4. Групповой, когда фехтует одновременно несколько человек, отрабатывая заданную последовательность действий.

Попробую на подробном примере пояснить некоторые результаты работы методом терапевтического фехтования, и, в частности, с техникой ФФ.

В августе 2008г. мы с моим другом из Томска Олегом Лукъяновым провели трехдневный терапевтический семинар в высокогорном районе Кузнецкого Алатау недалеко от Междуреченска. Я работал с деревянными мечами – боккенами, а Олег с «репликами». Реплика – это небольшая пластиковая трубка, обтянутая паралоном и сверху обмотанная скотчем. Работали мы примерно по 3-4 часа, я в 1-й половине дня, он – во второй. Группа составляла – 20 человек, часть участников имела психологическое образование. В моей части работы упор делался именно на работу с ФФ.

В 1-й день мы начали с отработки элементарных ударов и защит, во - 2-й стали формировать из них простейшие фехтовальные фразы. Участники семинара уже в ходе разучивания ФФ пытались самостоятельно ее модифицировать и удлинять.

Каждый день работы на семинаре заканчивался свободными терапевтическими поединками. С технической точки зрения в первый день поединки были очень невыразительными. Участники группы даже выражали недовольство по поводу того, что фехтовать таким образом неинтересно. При этом для собственно терапевтической работы, в смысле анализа и отработки базовых стратегий взаимодействия с партнером и такое фехтование давало очень много пищи. Усиление рефлексии участников посредством групповой обратной связи может уже на этом этапе сынициировать изменения в способах поведения фехтующих, которые они впоследствии могут опробовать в новых фехтовальных поединках, а затем перенести в жизнь за пределы терапевтической группы.

На 2-й день семинара после изучения элементарных ФФ, характер терапевтических поединков значительно изменился. Они стали более продуманными, интеллектуальными и просто более красивыми. На 3-й день после работы с длинными ФФ, этот аспект еще усилился. Возросла и удовлетворенность участников группы процессом фехтования.

Какие же изменения в психологической плоскости произошли с участниками на 3-й день работы по сравнению с первым?

У участников появилась вариативность в действиях, повысилась уверенность в своих силах и возможностях, выработались адекватные способы защиты и атаки (у тех, кто испытывал трудности с этим действиями). Но, пожалуй, главное - участники стали продумывать свои действия и действия партнеров на несколько шагов вперед (именно с этим, на наш взгляд, связаны центральные терапевтические возможности ФФ).

Отрабатывая на практике многоходовые комбинации, участники научаются мыслить развернуто во времени, тщательно продумывать и контролировать свои действия, присутствовать в каждый момент. Умение четко завершить задуманное – про-двинуть это задуманное во времени и добиться его реализации – по сути дела, одно из самых важных экзистенциальных умений, необходимых человеку для полноценной жизни. Терапевтическое фехтование позволяет это умение развить. Тогда, когда происходит переход от разученных фраз к спонтанным, человек становиться уже выразителем не просто своего намерения, а намерения той целостности, которая складывается из всех факторов ситуации, и, не в последнюю очередь - из состояния и действий партнера. Когда это происходит, участники фехтования испытывают максимальное удовлетворение от процесса. Важным следствием работы с мечом часто становится то, что эти умения постепенно могут быть перенесены клиентом из терапевтической ситуации в реальную жизнь.

В заключении хотелось бы сказать, что терапевтическое фехтование, конечно же, не является панацеей от всех страданий. Существуют вполне оправданные опасения относительно использования этого метода терапии при серьезных психопатологических расстройствах. Тем не менее, опыт работы с разного рода психическими расстройствами невротического и травматического характера говорит о достаточно высокой эффективности данного метода терапии в сравнении с другими, ориентированными большей частью на «медиум говорящего мира».

Можно говорить о том, что терапевтическое фехтование как особый вид психотерапевтической работы обладает чрезвычайно широким спектром методических форм и приемов, которые позволяют терапевту повысить эффективность своей работы как в индивидуальном так и в групповом терапевтическом процессе. Помимо лежащих на самой поверхности показаний к терапевтическому фехтованию, например, таких как работа с агрессией и границами, терапевтическое фехтование позволяет работать более широко и глубоко, включая анализ, выражаясь языком экзистенциальной терапии, своей базовой настроенности и расположенности, априорных экзистенциальных структур, набросков и проектов. Однако наиболее важным оказывается терапевтический аспект фехтования в подлинно Dasein-аналитическом смысле. Терапевтическое фехтование становиться для фехтовальщика органом рождения себя нового, более открытого, более прозрачного и адекватного миру, способного с большей полнотой отвечать на его вызовы.

Летуновский Вячеслав Владимирович - к.пс.н., руководитель Школы Корпоративного Тренинга, доцент Государcтвенной Академии Инноваций МО РФ, экзистенциальный терапевт. www.CTSchool.ru, Letunovsky@ CTSchool.ru, Lightexist@yandex.ru (495) 226-96-70, 8-903-171-2001

[1] Экзистенциал - название объектов, принадлежащих особому, отличному от материальных предметов и идеальных сущностей, онтологическому пласту окружающей человека реальности.