Как действовать в такой ситуации

v Не разговаривайте по телефону.

v Если вы находитесь в лесу, то укройтесь на низкорослом участке леса среди деревьев с густыми кронами. Не укрывайтесь вблизи высоких деревьев. Чаще всего молнии ударяют в дубы, тополя, каштаны, вязы. Реже — в ель, сосну, бук. И совсем редко — в березы, клены. Опасно находиться на опушках и больших полянах.

v Не находитесь в водоеме или на его берегу. Отойдите от берега, спуститесь с возвышенного места в низину.

v На открытой местности не ложитесь на землю, подставляя электрическому току все свое тело, а сядьте на корточки в ложбине, овраге или другом естественном углублении, обхватив ноги руками. Сидеть следует, сгруппировавшись, согнув спину, опустив голову на согнутые в коленях ноги и предплечья рук, ступни ног соединить вместе. Тело должно иметь наименьший контакт с землей. При этом следует помнить, что песчаная и каменная почвы безопаснее, чем глинистая.

v Если грозовой фронт настиг вас во время занятий спортом, то немедленно прекратите их. Металлические предметы положите в сторону, отойдите от них на 20-30 м.

v Не следует прятаться в стога сена, так как в них часто попадают молнии.

v В зоне грозы нельзя бегать, совершать непродуманные, суетливые движения. Опасно передвигаться плотной группой. Лучше всего немедленно остановитесь, а если это невозможно, идите не спеша, не совершая резких движений, рассредоточенной группой на некотором расстоянии друг от друга.

v От почвы, особенно если она влажная, необходимо изолироваться, подложив под себя что-то сухое. Это могут быть: теплоизолирующий коврик, надувной матрас, полиэтилен, веревки, одежда, обувь, ветки, лапник, стволы деревьев и т.п.

v Мокрую одежду желательно снять и надеть сухую, в крайнем случае тщательно выжать – мокрые тело и одежда повышают опасность поражения молнией.

v При встрече с шаровой молнией нельзя бегать или совершать резких движений, так как сотрясение воздуха может спровоцировать взрыв. Следует медленно отступить под защиту какого-нибудь случайного прикрытия (дерева, здания и пр.), закрывая лицо руками. Или, если молния реагирует на ваше движение, лечь на землю и прикрыть руками шею и голову. Обычно в течение 15 – 20 минут молния исчезает или взрывается.

Признаком повышенной опасности электрического разряда могут служить эффекты, связанные с возрастанием напряженности электрического поля, — зуд кожи головы, шевеление волос, жужжание металлических предметов, разряды на острых концах снаряжения, «огонь святого Эльма» (зеленоватые шарообразные или овальные огни на концах возвышенных предметов).

Пострадавшему от удара молнии необходимо оказать немедленную помощь. Надо помнить, что далеко не всякое поражение молнией смертельно! Искусственное дыхание и массаж сердца следует делать, не останавливаясь больше чем на минуту, и прекращать, только когда у пострадавшего появились явные признаки смерти.