Продолжение темы «Великая сила любви»

Здесь даны примерные медитации, молитвы и упражнения для работы над собой и для раскрытия своего сердца, чтобы потом дарить Божью радость другим. Сначала вам излагают основы, и вы можете творчески подойти к ним и дополнить их.

Старайтесь не повторять меня полностью, не видеть во мне или в другом идеал или какуюто необыкновенную личность. Это, я думаю, ошибка — повторять чейто путь. Будьте такими, какие вы есть. Принимайте себя со всеми своими плюсами и минусами, не смотрите на другого, не подражайте ему: вы ведь сами прекрасный Божественный цветок. Так дайте своему цветку полностью раскрыться, почувствовать мягкий свет солнца, дуновение легкого ветерка. Пусть оросит его теплый летний дождик и он раскроет свои лепестки. Нежный аромат, вдохновенная музыка зазвучат в нем, и его Божественная природа будет дарить всем свет и тепло.

На 1м этапе следуйте основам, а дальше ваш творческий поиск может привести вас к интересным идеям и мыслям. Итак, начнем:

1. Утром, проснувшись, произнесите свою молитву (1—3 минуты). Это должна быть молитвапожелание ко всем людям. Вложите в нее всю вашу любовь к ним. Хорошо включить в нее такие слова, как «Божий свет», «любовь», «счастье», «терпение», пожелайте всем хорошего настроения на весь день. Начинайте творить сами, и вы увидите, как в вашем цветке откроется сначала один лепесток и постепенно он весь начнет меняться, преображаться.

2. Вечером, перед сном, в течение 1—3 минут пожелайте не только своим друзьям, но и всем без исключения спокойной ночи. Только говорить, еще раз напомню, надо все самое хорошее, а плохое, даже если ктото этого заслуживает, не следует. Старайтесь, по возможности, влить в этот сосуд Божий свет и любовь и со временем растопить это сердце, а иначе мы попадем с вами в ловушку, и найти из нее выход будет очень трудно. Семена ненависти, злости, гнева, раздражения прорастают очень быстро, а Божьи, светлые зерна любви — не сразу. Но если фундамент духа будет заложен основательно и крепко, то такого человека с духовного пути не свернешь: он познал Божий свет любви, и все недобрые слова просто не смогут уже войти в него... Он будет побеждать других только любовью, мудростью, спокойствием своей души, мудростью и теплотою своего сердца.

3. Медитация «раскрытый цветок» (ваш вариант).

Представьте себя цветком, который распускается. При этом направьте мысленно (от всего сердца) на всех без исключения дыхание своего цветка, нежность, любовь к Природе, Космосу, к духовным учителям. Ощутите, как от вас идут круги тепла, вибрации любви, уважения к каждой личности.

Глаза закрыты, позу выбираете сами (3—5 минут).