Физическая культура личности

Формирование физической культуры личности осуществляется в процессе физического воспитания.

Физическое воспитание — система совершенствования человека, направ­ленная на физическое развитие, укрепление здоровья, обеспечение высо­кой работоспособности и выработку потребности в постоянном физичес­ком самосовершенствовании.

Частью физического воспитания является учебный курс ОБЖ — обеспечение безопасной жизнедеятельности.

Безопасная жизнедеятельность и формирование здорового образа жизни — процесс формирования у детей осознания опасности наркотического, токсического, алкогольно-никотинового отравления организма и психики, развития нравственно-эстетического отвращения и противодействия пьян­ству, курению, наркотикам, поведению в экстремальных ситуациях в быту, в природе, на воде, в воздухе и т. п.

        Система физического воспитания  
  Задачи     развитие двигательных качеств, умений и навыков, за­каливание, координация осанки  
        формирование ответственного отношения к своему здо­ровью, развитие потребности в укреплении своего здоро­вья и эмоционально-ценностного отношения к нему  
        повышение физической и умственной работоспособности  
        формирование потребности в здоровом образе жизни  
    воспитание потребности в постоянном физическом са­мосовершенствовании, занятиях физической культурой и спортом  
  формирование системы знаний об анатомо-физиологических особенностях функционирования человеческо­го организма, о психических свойствах и процессах, об основах гигиены, о мерах по обеспечению безопасности жизнедеятельности  
  развитие волевых и спортивно-физических качеств (силы, ловкости, быстроты, выносливости)  

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: