Индивидуальная спортивная предрасположенность к занятиям спортом; принципы ориентации и отбора к систематическим занятиям

Каждый спортсмен имеет свои морфофункциональные особенности, кторые необходимо учитывать при обучении. К ним относят:

- уровень развития физических качеств;

- уровень физической подготовленности;

- антропометрические показатели, пол, возраст.

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одаренность) ребенка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта).

Спортивная ориентация — система организационно-методических мероприятий, позволяющих наметить направление специализации юного спортсмена в определенном виде спорта.

Спортивный отбор начинается в детском возрасте и завершается в сборных командах страны для участия в Олимпийских играх. Он осуществляется в четыре этапа:

1 - массовый просмотр контингентов детей 6—10 лет с целью их ориентации на занятия тем или иным видом спорта. В группы начальной подготовки ДЮСШ принимаются дети в соответствии с возрастом, определенным для данного вида спорта, критерии спортивной ориентации - рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиций перспективы.

2 - выявляются одаренные в спортивном отношении дети школьного возраста для комплектования учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования ДЮСШ, СДЮШОР, УОР. Критерии отбора: оценка состояния здоровья; выполнение контрольно-переводных нормативов, антропометрические измерения; выявление темпов прироста физических качеств и спортивных результатов

- морфотип спортсмена, характерный данному виду спорта;

- продолжительность и качество восстановительных процессов после выполнения значительных тренировочных нагрузок;

- наличие необходимых физических качеств и способностей, определяющих достижение высоких спортивных результатов в том или ином виде спорта (быстрота, относительная сила, некоторые антропометрические показатели, способность к МПК, экономичность функционирования вегетативных систем организма, психические особенности личности);

- свойства ЦНС (сила, подвижность, уравновешенность нервных процессов)

3 - поиск перспективных спортсменов и зачисления их в центры олимпийской подготовки СДЮШОР и УОР, комплектование групп спортивного совершенствования.

4 - просмотровые учебно-тренировочные сборы.