Скручивание с захватом за руки и обвивом изнутри

Захватить левой рукой правое запястье, а правой левое плечо сверху. Повернуться правым боком к противнику. Обвить пра­вей ногой его левую ногу изнутри (рис. 179—а). Повернуться налево, наклониться вперед, нажать правой рукой на плечо свер­ху, а левой подтянуть захваченное запястье к себе. Одновремен­но поднять обвитую ногу атакуемого назад-вверх, наклониться вперед, скручивающим движением свалить его на ковер и при­жать спиной к ковру (рис. 179—б, в).

Характерные ошибки. 1. Наклон вперед выполняется без на­жима правой рукой на плечо захваченной руки. 2. Рано отпус­кают обвив ноги.

Тактическая подготовка. Оттолкнуть противника от себя. Ко­гда противник наклонится вперед, выполнить прием.

Комби­нации. Скручивание с захватом за руки и обвивом изнутри — Сбивание с зацепом одноименной ноги изнутри и захватом за туловище с руками.

Защиты. 1. Вывести правую руку противника внутрь и упе­реться ею в живот или грудь. 2. Выставить другую ногу вперед-в сторону.

Контрприемы. Перевод рывком с захватом за плечо или за туловище. Во время выполнения обвива резко повернуться на­право, отставить правую ногу назад, рвануть левой рукой за ту­ловище и сбить атакующего на ковер. Бросок подсадом с захва­том за туловище. Когда противник выполняет обвив ноги, за­хватить правой рукой его туловище, отклониться назад, вывести его за себя, подтолкнуть ноги атакующего бедром обвитой ноги вверх, упасть назад, повернуться налево и выполнить бросок спиной на ковер.