Для изучения степени выраженности психического состояния предлагается тест-анкета, имеющая 30 вопросов: 10 – на выявление депрессии, 10 – на выявление астении, 10 – на выявление тревожности. В целях получения более достоверной информации вопросы даны вразброс.
вопросы
|
|
|
|
|
|
| Замечаете ли Вы, что стали более медлительны и вялы, нет - прежней энергичности?
|
|
|
|
|
|
| После сна Вы чувствуете себя усталым и разбитым (неотдохнувшим)?
|
|
|
|
|
|
| Вам трудно бывает заснуть, если Вас что-либо тревожит?
|
|
|
|
|
|
| Чувствуете ли Вы себя подавленным и угнетенным?
|
|
|
|
|
|
| Чувствуете ли Вы у себя повышенную утомляемость, усталость?
|
|
|
|
|
|
| Замечаете ли Вы, что прежняя работа дается Вам труднее и требует больших усилий?
|
|
|
|
|
|
| Замечаете ли Вы, что стали более рассеянным и невнимательным: забываете, куда положили какую-нибудь вещь или не можете вспомнить, что только что собирались делать
|
|
|
|
|
|
| Бывает ли у Вас ощущение такого беспокойства, как будто - что-то должно случиться, хотя особых причин и нет?
|
|
|
|
|
|
| Вы не можете сдержать слезы и плачете?
|
|
|
|
|
|
| Замечаете ли Вы. что потребность в дружбе и ласке для Вас стала меньше или даже стала Вас тяготить?
|
|
|
|
|
|
| Вы стали более раздражительным и вспыльчивым?
|
|
|
|
|
|
| Приходит ли Вам мысль, что в Вашей жизни мало радости и счастья?
|
|
|
|
|
|
| Замечаете ли Вы, что стали каким-то безразличным, нет прежних интересов и увлечений?
|
|
|
|
|
|
| Вы так чувствительны, что громкие звуки, яркий свет и резкие краски раздражают Вас?
|
|
|
|
|
|
| Испытываете ли Вы в пальцах рук или ног покалывание, ползание мурашек, онемение и другие неприятные ощущения?
|
|
|
|
|
|
16.
| У Вас бывают периоды такого беспокойства, что Вы даже не можете усидеть на месте?
|
|
|
|
|
|
17.
| Ожидание Вас тревожит и нервирует?
|
|
|
|
|
|
18.
| У Вас бывают кошмарные сновидения?
|
|
|
|
|
|
19.
| Вы испытываете тревогу и беспокойство за кого-нибудь или за что-нибудь?
|
|
|
|
|
|
20.
| Бывает ли у Вас чувство, что к Вам относятся безразлично, ни кто не стремится Вас понять и посочувствовать, и Вы ощущаете себя одиноким?
|
|
|
|
|
|
21.
| Вы обращали внимание на то, что руки и ноги у Вас находятся в беспокойном движении?
|
|
|
|
|
|
22.
| Чувствуете ли Вы у себя нетерпеливость, непоседливость или суетливость?
|
|
|
|
|
|
23.
| Легко ли Вы обижаетесь?
|
|
|
|
|
|
24.
| Вам часто хочется побыть одному?
|
|
|
|
|
|
25.
| Вы замечаете, что Ваши близкие относятся к Вам равнодушно или даже неприязненно?
|
|
|
|
|
|
26.
| Вы чувствуете себя скованно и неуверенно в обществе?
|
|
|
|
|
|
27.
| Приходят ли Вам мысли, что Ваши подруги (друзья) или близ кие более счастливы, чем Вы?
|
|
|
|
|
|
28.
| Прежде чем принять решение Вы долго колеблетесь?
|
|
|
|
|
|
29.
| Легко ли меняется Ваше настроение?
|
|
|
|
|
|
30.
| У Вас возникает чувство, что во многих неприятностях виноваты Вы сами?
|
|
|
|
|
|