2015-08-13
461
Так же, как и кожа лица, кожа груди и зоны декольте нуждается в увлажняющих, питательных и подтягивающих масках и кремах. Оптимальным вариантом для ухода за кожей не утруждая себя, являются готовые серии по уходу за областью декольте. В них можно найти и крема, и маски, и лифтинги, и еще огромное количество разнообразных продуктов.
Любительницам натурального ухода я советую втирать в кожу груди смесь эфирных масел. Для ее приготовления необходимо одно базовое масло (миндальное, оливковое, льняное и т. д.) и, собственно, эфирные масла, благотворно влияющие на состояние кожи и противостоящие появлению растяжек: эфирные масла цитрусовых (апельсина, лимона, нероли), герани, иланг-иланга и др.
Я советую каждый день готовить свежую смесь для растирания в такой пропорции: 10 мл базового масла и 2-3 капли нескольких эфирных масел. Втирать данную смесь нужно нежными массажными движениями в направлении вверх, не задевая ореол и сосок. К выбору эфирных масел советую подходить с большой тщательностью, потому что на рынке присутствует множество некачественных эфирных масел.
Очень благотворно влияют на упругость и общее состояние груди маски из натуральных компонентов, которые стоит делать 1-2 раза в неделю. Рецепты таких масок можно найти в интернете или литературе. Ну, и самое главное, не растеряться от их количества и выбрать две-три, которые будете делать постоянно.
Вот рецепты нескольких масок для груди и области декольте, которыми я пользовалась и их эффект мне понравился:
· Овсяная маска — смесь измельченных овсяных хлопьев (2 ст.л.), теплого молока (1 ст.л.) и яичного желтка. Готовую смесь необходимо нанести на кожу груди и зоны декольте 15-20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры и нанести питательный крем.
· Медовая маска — смесь меда (1 ст.л.) и майонеза (2 ст.л.). Полученную маску также нанести на грудь и оставить на 10 минут, после чего тщательно смыть и смазать кожу питательным кремом.
· Картофельная маска — смесь пюре сваренного без соли картофеля (1 шт.), меда (1 ч.л.) и жирных сливок или оливкового масла (50 мл). Готовую маску нанести в область зоны декольте и груди, оставить на 20 минут, и потом смыть теплой водой.
Все маски и кремы наносятся нежными круговыми массажными движениями по направлению вверх, избегая области ореола и соска.
И, наконец-то, мы подошли к важнейшей части комплекса мероприятий для красивой и упругой груди после похудения, ― к физическим упражнениям.
