Для решения поставленных задач мы использовали следующие методы:
1. Анализ научно-методической литературы;
2. Педагогическое наблюдение;
3. Педагогическое тестирование двигательных качеств;
4. Педагогический эксперимент;
5. Обработка результатов методами математической статистики.
Анализ научно-методической литературы
В мае изучалась и анализировалась литература по теории и методики юношеского спорта, а также литература по лыжному спорту.
Информация, полученная в результате изучения литературы, помогла дать ответ на интересующие вопросы по теме исследования:
- понятие физической подготовки лыжников - гонщиков;
- средства и методы, используемые в физической подготовке лыжников - гонщиков;
- возрастные особенности участников исследования.