Упражнение

1 Попросите клиента при проверке своего убеждения отве-

I, на следующие вопросы в предложенном порядке.) Какая идея вас волнует?) Можете ли вы дать ей рациональное подтверждение?) Какие существуют доказательства ее ложности?) Существуют ли какие-либо доказательства ее истинности?) Если судить реалистично и объективно, что произойдет Ее всего, если вы будете придерживаться подобного обра-iмыслей?

6) Что произойдет, если вы не будете думать подобным образом? 2. Пусть ваш клиент практикуется в приложении этой серии вопросов к каждому своему убеждению. Он может выполнять это дома, но на следующий сеанс он должен прийти готовым изложить результаты своего анализа. Примените дополнительные когнитивные техники к тем проблемам, с которыми возникли затруднения.

Техника 7. Логический анализ

Кроцесс логического анализа включает пять шагов, каждый Вторых дополняется множеством различных техник.

Шаг 1. Обращение чувств

В суждения относительно идеи