Информационное обеспечение

Информационное обеспечение осуществляется медиа центром «ПРОФ. МИР» (Профсоюзный молодежный информационный ресурс).

 

Информация о проекте будет размещена в группах в социальной сети Вконтакте:

· «Марафон. Новый формат» – vk.com\marafon_gasu;

· ПРОФ.МИР – vk.com\prof.mir04.

 

Контактные данные:

 

Куратор проекта – К.А. Касейнов

Телефон для справок – 8 (929) 304 58-48 (Мегафон);

Ссылка на страницу в социальной сети Вконтакте – vk.com\kaseynov;

E-mail: kairat_kaseynov@mail.ru;

«Марафон. Новый формат» – vk.com\marafon_gasu.

 

Первичная профсоюзная организация студентов и аспирантов Горно-Алтайского университета

Телефон для справок – 8 (38822) 6-65-23;

Ссылка на страницу в социальной сети Вконтакте – vk.com\profgasu;

E-mail: profi@gasu.ru

Адрес: 649000, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, ул. Ленкина, 1, к. №427.

 

 

 

Программа участника проекта

 

1. 6. 00 Подъем. Утренний пост.

 

Тематика утренних постов ежедневно будет меняться. Публикация темы утреннего поста будет ежедневно появляться в 5.50 утра. Утренний пост необходимо разместить на стене в группе проекта в социальной сети Вконтакте до 07.00 утра.

 

2. Зарядка/Пробежка;

3. Завтрак. Обед. Ужин;

4. Прогулка на свежем воздухе (не менее 30 минут);

5. Попробовать что-то новое в жизни (полезное для развития) и посоветовать это другим участникам. (Выполнять раз в неделю);

6. Личные физические тренировки (2 раза в неделю);

7. Мероприятия (по направлениям). Установочные встречи;

8. План на следующий день (по лекции планирования);

9. Отчет по проекту (по лекции проектного управления);

10. Достижение цели. Параметры, технологии выполнения.