Аутотренинг «себе любимой»

УЖЕ СЕГОДНЯ Я МОГУ

(выберите то, что вам больше всего подходит):

· Принимать себя таким, какой я есть.

· Полюбите свой образ, свой имидж, свое тело, свою манеру двигаться, смотреть, одеваться, танцевать, говорить, смеяться, плакать.

· Уважать свое дело, свою жизнь и свой выбор в этой жизни. Я несу ответственность за то, чтобы сделать себя счастливым.

· Не ждать, что кто-то вернет мне мое самоуважение. Только я сам могу с этим справиться.

· Уважать свое время: время – это жизнь.

· Развивать силу воли. Успех приходит лишь к тому, кто к нему стремиться. Скажите себе: Я хочу, я могу, я сделаю. Успех предпочитает, чтобы его сильно желали, добивались и завоевывали.

· Перенимать опыт. Учитесь тому, что знают другие. Учитесь у тех, кто уже добился успеха. В большинстве случаев за этим кроется не случай, а то, что не дается без труда: тренировка, старание, выдержка, самоотдача. И мужество взять на себя ответственность, признать ошибки.

· Думать о позитивном. Из-за черных мыслей, пессимизма качество жизни не улучшается. Если что-то не получается, найдите другой способ решения, в любой проблемной ситуации ищите плюсы и верьте в себя.

· Будьте скромны. Люди, достигшие значительных результатов, как правило, не слишком годы собой и не боятся признавать свои ошибки.

· Будьте нескромны. Да-да! Будьте дерзким в выборе цели. Не позволяйте другим сбить себя с толку. Не уклоняйтесь от принятых решений.

· Полюбив себя, начинайте любить окружающих.