Историческая справка

Познакомьтесь с притчей «Ценность времени»

Представь, что существует банк, который каждое утро кладёт на твой счёт 86400 руб. Он не хранит ежедневный остаток. Каждую ночь он приравнивает к нулю весь твой остаток до последней копейки, который ты не использовал в течении дня. Что ты сделаешь? Конечно, ты будешь снимать каждый день всё до последней копейки! Знайте: у каждого из нас есть счёт в этом банке. Его название? ВРЕМЯ. Каждое утро этот банк начисляет тебе 86400 секунд. Каждую ночь этот банк стирает данные, и смотрит, какую часть этого кредита ты инвестировал в нужных целях. Этот банк не хранит денег и не позволяет переводить их на другие счета. Каждый день открывается новый счёт. Каждую ночь аннулируется остаток за день. Если ты не используешь эти деньги – теряешь только ты.

 Мы не можем вернуться назад или позаимствовать завтрашний кредит. Ты должен жить в настоящем на то, что тебе дано сегодня. Инвестируй так, чтобы достигнуть большего в здоровье, в счастье, в успехе. Часовая стрелка продолжает описывать дугу. Достигни максимума за день.  

 

Какие идеи прозвучали, что отозвалось?_______________________________________________________ __________________________________________________________________ Какие проблемы отношения к времени, взаимодействия со временем затронуты в притче?___________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Сегодня мы порассуждаем о самой дорогой и неизменной валюте – это ВРЕМЯ. Искусство управлять своим временем, это один из мощнейших ключей для достижения своих целей. За 24 часа можно сделать многое, или совсем ничего. Максимальное и качественное использование этого времени зависит от вас. 

Правильно распределять свое время — значит, правильно строить свою жизнь!

 

«Жизненные цели»

Чтобы научиться правильной постановке целей, следует попробовать это упражнение. В чем его суть? 

 

➢ Берете бумагу и ручку, ставите таймер на 15 минут. В течение этого времени вы должны написать на листе все, что вы желаете получить в этой жизни. Не анализируйте ваши мысли и желания, записывайте любое, даже самое фантастическое желание. Количество целей не ограничено, но, как только 15 минут пройдет — запись останавливается.

➢ Далее ставите таймер на 2 минуты и в течение этого времени выбираете из своего списка то, чем вы хотите заниматься на протяжении 3 лет.

➢ Следующие 2 минуты (включите таймер) потратьте на внесение или исключение из списка желаний. То, что останется в списке, должно быть реалистично и выполнимо, это должны быть важные для вас цели и намерения.

➢ Опять таймер на 2 минуты — пишите список целей на полгода, еще 2 минуты потратьте на редактуру списка. Вам необходимо определить точность, реалистичность целей, посмотреть наличие у вас возможностей для достижения целей. Когда задание выполнено, не выбрасывайте листочки: они вам пригодятся, чтобы сверять намеченный курс с тем, что происходит сейчас.

Ваше впечатление от выполнения упражнения _______________________________________________________ __________________________________________________________________

__________________________________________________________________ Какие выводы можно сделать ___________________________________________________________ __________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Историческая справка 

   2000 лет тому назад случилось нечто важное именно для тайм-менеджмента. Тогда философ из Рима Сенека предположил, что время можно разделить на время, проведённое с пользой и время, проведённое с удовольствием. Кроме того, именно Сенека первый сделал предложение описывать прожитые часы, фиксируя каждую минуту. Это должно было помочь определить полезность каждого периода времени. Потом предписывалось анализировать эти записки — примерно раз в три месяца и оценивать, насколько этот период был заполнен полезными и продуктивными делами. Но интересно, что одновременно Сенека предлагал отказаться от вечной погони за богатством и известностью и проводить дни в философских размышлениях:)

 

Теперь совершим большой скачок во времени и познакомимся с итальянским ученым, писателем и гуманистом Леоном Баттиста Альберти. Он жил в начале 15 века. Альберти предлагал составлять расписание на день каждое утро сразу после завтрака. Он не просто составлял список дел, но и присваивал каждому из них приоритет. Работа имела самый большой приоритет, а еда, сон, отдых — второй и третий. Писатель не только продумал эту систему, но и неуклонно придерживался её. «Я предпочел бы лучше потерять ощущение сна, чем ощущение времени, то есть такого правильного восприятия времени, когда будет делаться все то, что должно быть сделано»

Какими историческими фактами о тайм менеджменте вы можете поделится в комментариях? Пишите, будем рады узнать новое!!!