Часа (1 раз в неделю)

 

 

Тема занятий

Кол-во часов

Форма контроля

Место проведения

1. Правила безопасного поведения при проведении игр с бегом. Техника бега с ускорением, техника равномерного бега. Комплекс ОРУ на месте. Комплекс ОРУ с рифмованными строчками. Игра «Совушка». Игра «Вороны и воробьи». Игра "Лиса и куры". 1 Беседа     наблюдение Спортивный зал   Спортивная площадка  
2. Комплекс ОРУ в движении. Игра «К своим флажкам». Игра «День и ночь». " Веселые ракеты". 1 наблюдение Спортивная площадка  
3. Комплекс ОРУ в колонне по одному в движении. Игра «Вызов номеров». Игра «Пустое место». Игра «Невод». 1 наблюдение Спортивная площадка  
4. Упражнения с предметами. Игра «Колесо» «Два мороза». Игра «Воробьи-попрыгунчики». Игра «Челнок». Игра «Карусель». 1 наблюдение Спортивная площадка  
5. Правила безопасного поведения при с играх мячом. Совершенствование координации движений. Игра «Передал – садись». Игра «Свечи», "Перестрелка". 1 Беседа     наблюдение Спортивный зал    
6. Развитие глазомера и чувства расстояния. Передача мяча. Метание мяча. Игра «Охотники и утки». Игра «Сбей мяч». Игра "Гусеница". 1 наблюдение Спортивный зал  
7. Укрепление основных мышечных групп; мышц рук и плечевого пояса. Игра «Рак пятится назад». Игра «Скорый поезд». Игра "Перестрелка". 1 наблюдение Спортивный зал  
8. Обучение бросанию, метанию и ловле мяча в игре. Броски и ловля мяча Броски и ловля мяча. Игра «Кто самый меткий». Игра «Не упусти мяч». Игра "Мяч по полу". 1 наблюдение Спортивный зал  
9. Комплекс ОРУ с набивными мячами. Игра "Салки с ведением баскетбольного мяча". Игра "Перестрелка с пленом". 1 наблюдение Спортивный зал  
10. Комплекс ОРУ в движении. Игра "Перестрелка с пленом". Игра "Гонка мячей". 1 наблюдение Спортивный зал  
11. Комплекс ОРУ в круге. Игра "Перестрелка с пленом". Игра "Молекулы". 1 наблюдение Спортивный зал  
12. Правила по технике безопасности при проведении игр с прыжками. Профилактика детского травматизма. Развитие координации движений в прыжках со скакалкой Комплекс ОРУ. Игра «Салки на одной ноге». Игра «Воробушки». 1 Беседа     наблюдение Спортивный зал     Спортивная площадка  
13. Комплекс упражнений с длинной скакалкой. Игра «Удочка». Игра «Кто выше» 1 наблюдение Спортивная площадка  
14. Комплекс ОРУ с мячами. Игра «Прыжки в приседе». Игра «Пингвины с мячом». 1 наблюдение Спортивный зал  
15. Комплекс ОРУ с короткой скакалкой. Игра «Поймай лягушку». Игра «Прыжки с поворотом» 1 наблюдение Спортивный зал  
16. Правила по технике безопасности при проведении игры малой подвижности. Комплекс специальных упражнений «Ровная спина». Игра «Змейка». Игра «Карлики и великаны». Игра «На новое место». 1 Беседа   наблюдение Спортивный зал  
17. Комплекс упражнений с мешочками. Игра «Кошка и мышка». Игра «Ручеек». Игра "Лабиринт". 1 наблюдение Спортивная площадка  
18. Упражнения для исправления нарушений осанки и плоскостопия. Игра «Стрекозы». Игра «Чемпионы скакалки». Игра «Что изменилось?». 1 наблюдение Спортивный зал      
19. История изучения и организации игр. Знаменитые собиратели и организаторы игр. Игровая терминология. Разучивание народных игр. Игра «Бегунок» 1 Беседа     наблюдение Спортивный зал   Спортивная площадка  
20. Разучивание народных игр. Игра «Бегунок» 1 наблюдение Спортивная площадка  
21. Разучивание народных игр. Игра «Верёвочка» 1 наблюдение Спортивная площадка  
22. Разучивание народных игр. Игра «Котел» 1 наблюдение Спортивная площадка
23. Разучивание народных игр. Игра «Котел» 1 наблюдение Спортивная площадка  
24. Разучивание народных игр. Игра "Дедушка - сапожник". 1 наблюдение Спортивная площадка  
25. Закаливание и его влияние на организм. Правила безопасного поведения при катании на лыжах, санках. Инструктаж по технике безопасности. Игра «Санные поезда» 1 Беседа     наблюдение Спортивный зал     Спортивная площадка  
26. Игра «На одной лыже». 1 наблюдение Спортивная площадка  
27. Игра «Езда на перекладных». 1 наблюдение Спортивная площадка  
28. Игра "Слаломисты". 1 наблюдение Спортивная площадка  
29. Игра "Воротца". 1 наблюдение Спорт.площадка  
30. Правила безопасного поведения при проведении эстафет Способы деления на команды. Считалки. Веселые старты. 1 Беседа   наблюдение Спортивный зал    
31. Эстафеты «Бег по кочкам», «Бег сороконожек». 1 наблюдение Спортивная площадка  
32. Эстафеты «Рак пятится назад», «Скорый поезд». 1 наблюдение Спортивная площадка  
33. Эстафеты «Чемпионы скакалки», «Вьюны». 1 наблюдение Спортивная площадка  
34. Эстафеты «Стрекозы», «На новое место». 1 наблюдение Спортивный зал  

 

 


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: