№ | Суждение | Нет, это не так | Пожалуй, так | Верно | Совершенно верно |
1 | Я спокоен | 1 | 2 | 3 | 4 |
2 | Мне ничто не угрожает | 1 | 2 | 3 | 4 |
3 | Я нахожусь в напряжении | 1 | 2 | 3 | 4 |
4 | Я внутренне скован | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | Я чувствую себя свободно | 1 | 2 | 3 | 4 |
6 | Я расстроен | 1 | 2 | 3 | 4 |
7 | Меня волнуют возможные неудачи | 1 | 2 | 3 | 4 |
8 | Я ощущаю душевный покой | 1 | 2 | 3 | 4 |
9 | Я встревожен | 1 | 2 | 3 | 4 |
10 | Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения | 1 | 2 | 3 | 4 |
11 | Я уверен в себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
12 | Я нервничаю | 1 | 2 | 3 | 4 |
13 | Я не нахожу себе места | 1 | 2 | 3 | 4 |
14 | Я взвинчен | 1 | 2 | 3 | 4 |
15 | Я не чувствую скованности, напряжённости | 1 | 2 | 3 | 4 |
16 | Я доволен | 1 | 2 | 3 | 4 |
17 | Я озабочен | 1 | 2 | 3 | 4 |
18 | Я слишком возбуждён, и мне не по себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
19 | Мне радостно | 1 | 2 | 3 | 4 |
20 | Мне приятно | 1 | 2 | 3 | 4 |
Бланк 2. Шкала личностной тревожности (ЛТ)
№ | Суждение | Никогда | Почти никогда | Часто | Почти всегда |
1 | У меня бывает приподнятое настроение | 1 | 2 | 3 | 4 |
2 | Я бываю раздражительным | 1 | 2 | 3 | 4 |
3 | Я легко могу расстроиться | 1 | 2 | 3 | 4 |
4 | Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть | 1 | 2 | 3 | 4 |
6 | Я чувствую прилив сил, желание работать | 1 | 2 | 3 | 4 |
7 | Я спокоен, хладнокровен и собран | 1 | 2 | 3 | 4 |
8 | Меня тревожат возможные трудности | 1 | 2 | 3 | 4 |
9 | Я слишком переживаю из-за пустяков | 1 | 2 | 3 | 4 |
10 | Я бываю вполне счастлив | 1 | 2 | 3 | 4 |
11 | Я всё принимаю близко к сердцу | 1 | 2 | 3 | 4 |
12 | Мне не хватает уверенности в себе | 1 | 2 | 3 | 4 |
13 | Я чувствую себя беззащитным | 1 | 2 | 3 | 4 |
14 | Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей | 1 | 2 | 3 | 4 |
15 | У меня бывает хандра | 1 | 2 | 3 | 4 |
16 | Я бываю доволен | 1 | 2 | 3 | 4 |
17 | Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня | 1 | 2 | 3 | 4 |
18 | Бывает, что я чувствую себя неудачником | 1 | 2 | 3 | 4 |
19 | Я уравновешенный человек | 1 | 2 | 3 | 4 |
20 | Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах | 1 | 2 | 3 | 4455 |
|
|
ПРИЛОЖЕНИЕ Е
Таблица 2.3- Результаты ответов к методики Сбиоберга- Ханина «определение уровня тревожности».
№ | ФИО
| № б
|
| Оценки тревожности | ||||||
СТ | ЛТ | |||||||||
1. | Лилия А. | 2 | 43 | 41 | ||||||
2. | Наталья А. | 1 | 44 | 45 | ||||||
3. | Дарья Б. | 2 | 40 | 32 | ||||||
4. | Валентина Б. | 1 | 47 | 40 | ||||||
5. | Анастасия Б. | 1 | 34 | 45 | ||||||
6. | Фериде В. | 1 | 37 | 51 | ||||||
7. | Анна В. | 2 | 41 | 44 | ||||||
8. | Карина В. | 3 | 44 | 42 | ||||||
9. | Мария Г. | 1 | 39 | 46 | ||||||
10. | Екатерина Г. | 1 | 44 | 41 | ||||||
11. | Яна К. | 1 | 38 | 45 | ||||||
12. | Полина К. | 1 | 40 | 46 | ||||||
13. | Татьяна К. | 1 | 49 | 50 | ||||||
14. | Кристина К. | 2 | 44 | 44 | ||||||
15. | Анна М. | 2 | 39 | 44 | ||||||
16. | Алина М. | 2
| 41 | 44 | ||||||
17. | Екатерина П. | 2 | 38 | 42 | ||||||
18. | Александра Т. | 1 | 38 | 48 | ||||||
19. | Дарья Т. | 2 | 39 | 44 | ||||||
20. | Мария Ф. | 2 | 47 | 47 |