Комплекс упражнений для развития моторики пальцев рук

УПРАЖНЕНИЕ 1. Кончик большого пальца правой руки поочередно касается пальчиков указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца ("пальчики здороваются"); то же упражнение выполнять паль­цами левой руки; те же движения производить одновременно пальца­ми правой и левой руки.

УПРАЖНЕНИЕ 2. Пальцы правой руки дотягиваются до пальцев ле­вой руки - по очереди "здороваются", начиная с мизинца; пальцы правой руки "здороваются» с пальцами левой руки.

УПРАЖНЕНИЕ 3. Выпрямить указательный палец правой руки и вращать им ("оса"); те же движения производить указательным пальцем левой руки; те же движения производить одновременно указательными пальцами обеих рук ("осы").

УПРАЖНЕНИЕ 4. Указательный и большой пальцы правой руки "бегают" по столу ("человечек"); те же движения производить пальцами левой руки; те же движения производить одновременно пальцами обеих рук ("дети бегают наперегонки").

УПРАЖНЕНИЕ 5. Пальцы обеих рук сжаты в кулаки, движение кулаков - к себе и от себя.

УПРАЖНЕНИЕ 6. Вытянуть указательным палец и мизинец правой руки («коза»), то же упражнение выполнить пальцами левой руки; то же упражнение выполнять одновременно пальцами обеих рук («козлята»).

УПРАЖНЕНИЕ 7. Образовать два кружка из большого и указатель­ного пальцев обеих рук, соединить их ("очки").

УПРАЖНЕНИЕ 8. Вытянуть вверх указательный и средний пальцы правой руки, а кончики безымянного пальца и мизинца соединить с кончиком большого пальца ("зайчик"); то же упражнение выполнить пальцами левой руки; то же упражнение выполнить пальцами обеих рун ("зайцы").

УПРАЖНЕНИЕ 9. Поднять обе руки ладонями к себе, широко расставить пальцы ("деревья").

УПРАЖНЕНИЕ 10. Поочередно огибать пальцы правой руки, начиная с большого пальца; то же упражнение, но огибать пальцы о мизинца; выполнить два предыдущих упражнения пальцам!" левое руки.

УПРАЖНЕНИЕ 11. Согнуть пальцы правой руки в кулак, поочередно выпрямлять их, начиная с большого пальца; выполнять то же упражне­ние, только выпрямлять пальцы, начиная с мизинца; выполнять два предыдущих упражнения пальцами левой руки.

УПРАЖНЕНИЕ 12. Все пальцы, кроме большого, соединить вместе, большой палец вытянут вверх /" флажок "/.

УПРАЖНЕНИЕ 13. Согнуть обе руки в кулаки, большие пальцы вы­тянуты вверх, приблизить их ("двое разговаривают").

УПРАЖНЕНИЕ 14. Правую руку согнуть в кулан, на нее сверху изложить горизонтальную левую ("стол").

УПРАЖНЕНИЕ 15. Правую руку согнуть в кулак, а левую присло­нить к ней вертикально ("стул", "кресло").

УПРАЖНЕНИЕ,» 16. Согнуть пальцы левой руки б кулак, оставив сверху отверстие ("бочонок с водой"); левая рука в том же поло­жении, указательный палец правой руки вставить в отверстие сверху ("птичка пьет водичку").

УПРАЖНЕНИЕ 17. Пальцы обеих рук слегка согнуть и приложить друг к другу ("миска", "гнездо"); обе руки в том те положении, но большие пальцы опустить внутрь ("птичье гнездо с яйцами").

УПРАЖНЕНИЕ 18. Дерма пальцы вверх, соединить кончики сред­него и безымянного пальцев обеих рук, большие пальцы поднять вверх или вытянуть горизонтально внутрь ("ворота", ''дверь").

УПРАЖНЕНИЕ 19. Соединить под углом кончики пальцев правой и левой рук ("крыша", "башня", "дом"); руки в том же положении, только указательные пальцы расположить в горизонтальном положении перед "крышей" ("магазин").

УПРАЖНЕНИЕ 20. Пальцы в том же положении, что и в предыдущем упражнении, только большие пальцы находятся по обеим сторонам "прилавка" (его изображают указательные пальцы, расположенные горизонтально) и "разговаривают" друг с другом, как продавец и покупатель.

УПРАЖНЕНИЕ 21. Придать руки тыльной стороной друг к другу, опустить палым вниз ("корни растений"); вытянуть указательный палец правой руки, остальные пальцы "бегут" по столу ("бежит соба­ка, лошадь"); пальцы правой руки находятся в том же положении, расставить указательный и средний пальцы левой руки (изображают всадника): посадить "всадника" на "коня" - указательный палец правой руки.

УПРАЖНЕНИЕ 22. Положить правую руку на стол, поднять указа­тельный и средний пальцы, расставить их /" улитка о усиками "/; правая рука в том же положении, левую руку положить сверху /" ра­ковина улитки "/.

УПРАЖНЕНИЕ 23. Соединить большой, средний и безымянный паль­цы правой руки, указательный палец и мизинец, слегка согнув, поднять вверх ("собака").

УПРАЖНЕНИЕ 24. Левую руку согнуть в кулак, большой палец поднять вверх, обвить его пальцами правой руки ("птица в гнезде").

УПРАЖНЕНИЕ 25. Концы пальцев направить вперед, прижать руки ладонями друг к другу, слегка приоткрыть их ("лодочка").

УПРАЖНЕНИЕ 26. Прижать тыльные стороны рук друг "л другу, скрестив пальцы, поднять их вверх ("елка", "ветви").

УПРАЖНЕНИЕ 27. Скрещенные пальцы обращены вниз, тыльные сто­роны рук - вверх, большие пальцы вытянуты вверх ("пассажиры в ав­тобусе").

УПРАЖНЕНИЕ 28. Скрестить пальцы обеих рук, тыльные стороны рук обращены вверх, опустить средний палей правой руки вниз и свободно вращать им («колокол»).