2.2.1. Физиология трудаизучает изменения, происходящие в организме работающего под влиянием трудового процесса и внешней среды. Важнейшими задачами физиологии труда являются разработка наиболее рациональных трудовых приёмов, обеспечивающих сохранение работоспособности и предупреждение утомления, а следовательно, повышение производительности труда, научное обоснование и рекомендации
режимов труда и отдыха работающих, рационализация рабочего места.
2.2.2. Психология трудаизучает психологические особенности различных видов трудовой деятельности человека; занимается вопросами оценки профессиональной пригодности работника, формирования профессиональной направленности, рационализации рабочей обстановки и мест, методов труда и обучения, взаимоотношений между людьми в процессе труда.
2.2.3. Трудовая деятельность работников, непосредственно связанных с движением поездов, протекает в обстановке постоянного и значительного нервно-психического напряжения, обусловленного сознанием огромной ответственности за жизнь пассажиров, безопасность движения, сохранность перевозимых грузов. Это вызывает необходимость изучения психологических свойств лиц, связанных с движением поездов. Особенно важно при этом обращать внимание у них на быстроту реакции, скорость её переключения и устойчивость.
Всё это свидетельствует о том, что труд машинистов и помощников машинистов имеет преимущественно умственный характер. Связан с целым рядом особенностей и требует специального профессионального отбора лиц, поступающих на работу по этим профессиям.
2.2.4. Для предупреждения утомления и повышения работоспособности лиц, занятых умственным трудом, большое значение имеют наиболее рациональный режим и предельный объём информации, который может восприниматься работающим, а так же правильная организация режима труда и отдыха.
Режимы труда и отдыха работников депо устанавливаются Правилами внутреннего трудового распорядка.