Опросник Я. Стреляу. (Адаптация Н.Н. Даниловой, А.Г. Шмелева)

Опросник направлен на изучение трех основных характеристик нервной деятельности: уровня процессов возбуждения, уровня процессов торможения, уровня подвижности нервных процессов.

Тест содержит три шкалы, которые реализованы в виде перечня из 134 вопросов, предполагающих один из трех возможных вариантов ответов:

· «Да».

· «?» (затрудняюсь ответить).

· «Нет».

Для проведения теста необходимо иметь тестовый буклет со стандартной инструкцией и перечнем вопросов, а также стандартный ответный лист, в котором рядом с номером пункта испытуемым заносятся крестики в одну из трех возможных позиций, соответствующих варианту ответа.

Список вопросов с ключами:

1. Легко ли вы сходитесь с людьми? Ключ = 3.

2. Способны ли вы воздержаться от того или иного действия до тех пор, пока не получите соответствующего распоряжения? Ключ = –2.

3. Достаточно ли вам непродолжительного отдыха для восстановления сил после утомительной работы? Ключ = 1.

4. Умеете ли вы работать в неблагоприятных условиях? Ключ = 1.

5. Воздерживаетесь ли вы во время спора от неделовых, эмоциональных аргументов? Ключ = 2.

6. Легко ли вам втянуться в работу после длительного перерыва, например, после, отпуска или каникул? Ключ = 3.

7. Забываете ли вы об усталости, если работа вас полностью «поглощает»? Ключ = 1.

8. Способны ли вы, поручив кому-нибудь определенную работу, терпеливо ждать ее окончания? Ключ = 2.

9. Засыпаете ли вы одинаково легко, ложась спать в разное время дня? Ключ = 3.

10. Умеете ли вы хранить тайну, если вас об этом просят? Ключ = 2.

11. Легко ли вы возвращаетесь к работе, которой вы не занимались несколько недель или месяцев? Ключ = 1.

12. Умеете ли вы терпеливо объяснять? Ключ = 2.

13. Любите ли вы работу, требующую умственного напряжения? Ключ = 1.

14. Вызывает ли у вас монотонная работа скуку или сонливость? Ключ =3.

15. Легко ли вы засыпаете после сильных переживаний? Ключ = 1.

16. Способны ли вы, когда требуется, воздержаться от проявления своего превосходства? Ключ = 2.

17. Трудно ли вам сдерживать злость или раздражение?

Ключ = –1.

18. Ведете ли вы себя естественно в присутствии незнакомых людей? Ключ = 1.

19. В состоянии ли вы владеть собой в тяжелые минуты? Ключ = 1.

20. Умеете ли вы, когда требуется, приспособить свое поведение к поведению окружающих? Ключ = 3.

21. Охотно ли вы беретесь за ответственную работу? Ключ = 1.

22. Влияет ли обычно окружение на ваше настроение? Ключ = 3.

23. Способны ли вы стойко переносить поражения? Ключ = 1.

24. Разговариваете ли вы в присутствии кого-то, чьим мнением особенно дорожите, столько же свободно, как обычно? Ключ = 1.

25. Вызывают ли у вас раздражение неожиданные изменения в вашем распорядке дня? Ключ = –3.

26. Есть ли у вас на все готовые ответы? Ключ = 3.

27. В состоянии ли вы вести себя спокойно, когда ждете важного для себя решения (например, результатов экзаменов, поездку за границу)? Ключ = 2.

28. Легколи вы организуете первые дни своего отпуска, каникул и т.п.? Ключ = 3.

29. Обладаете ли вы так называемой «быстрой реакцией»? Ключ = 3.

30. Легко ли вы приспосабливаете свою походку или манеру есть к походке или манере есть людей более медлительных? Ключ = 2.

31. Быстро ли вы засыпаете? Ключ = 3.

32. Охотно ли вы выступаете на собраниях, семинарах? Ключ = 1.

33. Легко ли вам оторваться от работы? Ключ = 3.

34. Трудно ли вам оторваться от работы? Ключ = - 2.

35. Умеете ли вы воздержаться от работы, если это мешает другим? Ключ = 2.

36. Легко ли вас спровоцировать на что-либо? Ключ = –2.

37. Легко ли вы срабатываетесь с людьми? Ключ = 2.

38. Всегда ли вы, когда вам предстоит что-нибудь важное,обдумываете свои поступки? Ключ = 2.

39. В состоянии ли вы, читая текст, проследить с начала до конца ход мыслей автора? Ключ = 1.

40. Легко ли вы вступаете в разговор с попутчиками? Ключ = 3.

41. Воздерживаетесь ли вы от ненужного спора с человеком, который не прав? Ключ = 2.

42. Охотно ли выберетесь за работу, требующую большой ловкости рук? Ключ = 3.

43. В состоянии ли вы изменить уже принятое решение, учитывая мнение других? Ключ = 3.

44. Быстро ли вы привыкаете к новой системе работы? Ключ = 1.

45. Можете ли вы работать ночью, если работали днем? Ключ = 1.

46. Быстро ли вы читаете беллетристику? Ключ = 3.

47. Часто ли вы отказываетесь от своих намерений, если возникают препятствия? Ключ = –1.

48. Умеете ли вы держать себя в руках, если этого требует обстоятельства? Ключ = 2.

49. Просыпаетесь ли вы обычно быстро и без труда? Ключ = 3.

50. В состоянии ли вы воздержаться от моментальной реакции? Ключ = 2.

51. Трудно ли вам работать при шуме? Ключ = –1.

52. Умеете ли вы, когда необходимо, воздержаться от того, чтобы «резать правду-матку»? Ключ = 2.

53. Успешно ли вы справляетесь с волнением перед экзаменом, встречей с начальником? Ключ = 2.

54. Быстро ли вы привыкаете к новой среде? Ключ = 3.

55. Любите ли вы частые перемены? Ключ = 3.

56. Восстанавливает ли вам силы ночной отдых, после того как вы тяжело работали весь день? Ключ = 1.

57. Избегаете ли вы занятий, требующих выполнения в непродолжительный срок разнородных действий? Ключ = –3.

58. Самостоятельно ли вы обычно боретесь с трудностями? Ключ = 1.

59. Перебиваете ли вы собеседников? Ключ = –2.

60. Умея плавать, прыгнули бы вы в воду,чтобы спасти утопающего?Ключ = 1.

61. В состоянии ли вы напряженно работать (заниматься)? Ключ = 1.

62. Можете ли вы воздержаться от неуместных замечаний? Ключ = 2.

63. Имеет ли для вас значение постоянное место на работе, за столом, на лекции и т.п.? Ключ = –3.

64. Легко ли вам переходить от одного занятия к другому? Ключ = 3.

65. Взвешиваете ли вы все «за» и «против» перед тем, как принять важное решение? Ключ = 2.

66. Легко ли вы преодолеваете препятствия? Ключ = 1.

67. Не заглядываете ли вы в чужие письма, вещи? Ключ = –2.

68. Скучно ли вам во время всегда одинаково протекающих действий, занятий? Ключ = 3.

69. Соблюдаете ли вы правила поведения в общественных местах? Ключ = 2.

70. Воздерживаетесь ли вы во время разговора, выступления или ответа на вопросы от лишних движений и жестикуляций? Ключ = 2.

71. Любите ли вы оживленную обстановку? Ключ = 3.

72. Любите ли вы деятельность, требующую определенных усилий? Ключ = 1.

73. В состоянии ли вы длительное время сосредоточивать внимание на выполнении определенной задачи? Ключ = 1.

74. Любите ли вы занятия (работу), требующие быстрых движений? Ключ = 3.

75. Умеете ли вы владеть собой в трудных жизненных ситуациях? Ключ = 2.

76. Встаете ли вы, если нужно, сразу после того, как проснулись? Ключ = 3.

77. Способны ли вы, если требуется, закончив порученную вам работу, терпеливо ждать, пока не окончат свою работу другие? Ключ = 2.

78. В состоянии ли вы после того как увидите что-либо неприятное, действовать столь же четко, как обычно? Ключ = 1.

79. Быстро ли вы просматриваете ежедневные газеты? Ключ = 3.

80. Случается ли вам говорить так быстро, что вас трудно понять? Ключ = 3.

81. Можете ли вы, не выспавшись, нормально работать? Ключ = 1.

82. В состоянии ли вы работать длительное время без перерыва? Ключ = 1.

83. В состоянии ли вы работать, если у вас болит голова, зуб и т.п.? Ключ = 1.

84. В состоянии ли вы, если это необходимо, спокойно кончить работу, зная, что ваши товарищи развлекаются или ждут вас? Ключ = 2.

85. Отвечаете ли вы, как правило, быстро на неожиданные вопросы? Ключ = 3.

86. Говорите ли вы обычно быстро? Ключ = 3.

87. Можете ли вы спокойно работать, если ждете гостей? Ключ = 2.

88. Легко ли вы меняете свое мнение под влиянием убедительных аргументов? Ключ = 3.

89. Терпеливы ли вы? Ключ = 2.

90. Умеете ли вы приспособиться к ритму работы более медленного человека? Ключ = 2.

91. Умеете ли вы так спланировать работу, чтобы одновременно выполнять несколько совместных действий? Ключ = 3.

92. Сможет ли веселая компания изменить ваше подавленное настроение? Ключ = 3.

93. Умеете ли выбез особого труда выполнять несколько действий одновременно? Ключ = 3.

94. Сохраняете ли вы психическое равновесие, когда являетесь свидетелем несчастного случая на улице? Ключ = 1.

95. Любите ли вы работу, требующую множества разнообразных манипуляций? Ключ = 3.

96. Сохраняете ли вы спокойствие, когда страдает кто-нибудь из близких вам людей? Ключ = 2.

97. Самостоятельны ли вы в трудных жизненных ситуациях? Ключ = 1.

98. Свободно ли вы чувствуете себя в большой или незнакомой компании? Ключ = 1.

99. Можете ли вы сразу же прервать разговор, если это требуется? Ключ = 2.

100. Легко ли вы приспосабливаетесь к методам работы других? Ключ = 3.

101. Любите ли вы часто менять род работы? Ключ = 3.

102. Склонны ли вы брать инициативу в свои руки, если случается что-либо из ряда вон выходящее? Ключ = 1.

103. Воздерживаетесь ли вы от неуместных улыбок? Ключ = 2.

104. Начинаете ли вы сразу работать интенсивно? Ключ = 3.

105. Решаетесь ли вы выступить против общепринятого мнения, если вам кажется, что вы правы? Ключ = 1.

106. В состоянии ли вы преодолеть временную депрессию? Ключ = 1.

107. Засыпаете ли вы с трудом, сильно устав от умственного труда? Ключ = - 1.

108. В состоянии ли вы спокойно ждать, например, в очереди? Ключ = 1.

109. Воздерживаетесь ли вы от вмешательства, если заранее известно, что оно ни к чему не приведет? Ключ = 2.

110. В состоянии ли выспокойно аргументировать во время резкого разговора? Ключ = 2.

111. В состоянии ли вы мгновенно реагировать в сложных положениях? Ключ = 3.

112. Ведете ли вы себя тихо, если вас об этом просят? Ключ = 2.

113. Соглашаетесь ли вы без особых внутренних колебаний на болезненные врачебные процедуры? Ключ = 1.

114. Умеете ли вы интенсивно работать? Ключ = 1.

115. Охотно ли вы меняете места развлечений и отдыха? Ключ = 3

116. Трудно ли вам привыкнуть к новому распорядку? Ключ = –3.

117. Спешите ли вы на помощь в несчастных случаях? Ключ = 1.

118. Воздерживаетесь ли вы от нежелательных выкриков и жестов на спортивных матчах, в цирке и т.п.? Ключ = 2.

119. Любите ли вы работу (занятия), требующую частых разговоровс разными людьми? Ключ = 3.

120. Владеете ли вы своей мимикой? Ключ = 2.

121. Любите ли вы работу, требующую частых энергичный движений? Ключ = 1.

122. Считаете ли вы себя смелым? Ключ = 1.

123. Прерывается ли у вас голос (вам трудно говорить) в необычной ситуации? Ключ = –1.

124. Умеете ли вы преодолевать уныние, вызванное неудачей? Ключ = 1.

125. Если вас об этом просят, в состоянии ли вы длительное время стоять (сидеть) спокойно? Ключ = 2.

126. В состоянии ли вы подавить свое веселье, если это может кого-нибудь задеть? Ключ = 2.

127. Легко ли вы переходите от печали к радости? Ключ = 3.

128. Легко ли вас вывести из себя? Ключ = –2.

129. Соблюдаете ли вы без труда обязывающие в вашей среде правила поведения? Ключ = 2.

130. Любите ли вывыступать публично? Ключ = 1.

131. Приступаете ли вы обычно к работе быстро, без длительной подготовки? Ключ = 3.

132. Готовы ли вы прийти на помощь другому, рискуя жизнью?Ключ = 1.

133. Энергичны ли вы в движениях? Ключ = 1.

134. Охотно ли вы выполняете ответственную работу? Ключ = 1.