Ее на экране и ты следишь за тем, как она разворачивается

Сама по себе. Ты чувствуешь, что находишься на

Некотором расстоянии от происходящего, потому что

Находишься в зале. И даже если на экране ты являешься

Действующим лицом, ты находишься в стороне, потому что

Ты — зритель.

А теперь, наблюдая, представь различные подходы,

Которые ты мог бы использовать для разрешения конфликта.

Может быть, у тебя есть особая цель и она очень важна

Для тебя. Тогда ты можешь прибегнуть к стилю конкуренции,

Наиболее активному из всех подходов, чтобы

Достичь того, чего ты желаешь, и разрешить конфликт

В свою пользу. Если это так, то обрати внимание на то, что ты

Скажешь; обрати внимание на реакцию других людей.

Представь себе их чувства. Или, может быть, эта цель не

Столь важна для вас. Вы хотите уступить и забыть об этом.

Если это так, то вы можете выбрать более приспособительный

Стиль. Представьте свои чувства при его применении.

Или, может быть, это конфликт того рода, от которого вы

Предпочли бы уклониться. Вы бы хотели уйти от него, если

Это возможно. В этом случае вы можете выбрать стиль

Уклонения. Если такой выбор сделан, вы можете уйти и вы

Можете представить себе, что случится в результате вашего

Ухода. Или, если в настоящее время вы не в состоянии уйти

Физически, вы можете представить себя окруженным

Защитным экраном из белого света. Этот экран отделяет вас

От конфликта, так что вы можете не думать о нем, не уделять

Ему внимания. При этом в любое время вы можете убрать

Этот защитный экран и заняться разрешением конфликта,

Используя иной подход. Заметьте, как вы чувствуете себя,

Применяя этот стиль, и эффективен ли он.

Если же этот конфликт важен и заслуживает внимательного

Разбора, то вы хотите затратить определенное время

И усилия на его разрешение. Если это так, то, возможно, есть

Человек, с которым необходимо поговорить, чтобы решить

Проблему. Теперь, если вы желаете, вы можете представить

Себя говорящим с этим человеком, работающим с ним

Вместе, сотрудничающим с целью выработки решения.

Может быть, это ваш внутренний конфликт. И вы хотите

Уделить время избавлению от внутреннего противоречия.

Тогда представьте себя состоящим из двух человек,

Сидящих рядом и обсуждающих этот конфликт, один из

Которых придерживается одной точки зрения, другой —

Противоположной. Переговариваясь, каждая из сторон

выражает свои интересы и предлагает варианты общего

Решения.

Наконец это может быть ситуация, в которой можно

Добиться компромисса, в чем-то уступив и получив что-то

Взамен от другого человека. Или это может быть внутренний