Для того чтобы изучение траекторий было осмысленным, полезно знать основные свойства различных органов и систем организма.
Голова обладает свойством легкости и ясности.
Области солнечного сплетения, сердца и печени обладают свойствами легкости, радости и приятных ощущений. Нельзя ведь сказать - приятные ощущения в голове, но мы говорим - на душе радостно.
Область почек обладает свойствами тепла (даже, может быть, жара).
Руки, как и ноги, обладают качествами тепла или холода. Для суставов лучше тепло.
Кишечник лучше действует при ощущении холода, а легкие нейтральны к ощущениям.
Каждый раз, когда вы приступаете к овладению новой траекторией, полезно сначала выполнить ту, которую вы уже хорошо знаете и выполняете автоматически. Таким образом вы входите в то состояние, в котором работа будет проходить максимально эффективно.
Подготовка к выполнению траекторий
Эти упражнения необходимо включать в утренний гимнастический комплекс. Также они полезны непосредственно перед работой над энергетическими траекториями.