Инструкция:
Оцените, насколько вам подходит каждое утверждение. Варианты ответов: "верно" - 1, "верно за редкими исключениями" - 2, "скорее верно" - 3, "скорее не верно" - 4, "не верно за редкими исключениями" - 5, "не верно" - 6. Поставьте галочку в соответствующей ячейке.
| Утверждения | 1+ | 6- | ||||
| 1. Часто я бросаю даже важную деятельность, если усилия, которые требуются, становятся слишком неприятными. | ||||||
| 2. Я чувствую, что те задачи, которые передо мной стоят, представляют для меня ценность. | ||||||
| 3. Для меня что-то имеет значение лишь тогда, когда это соответствует моему желанию. | ||||||
| 4. В моей жизни нет ничего ценного. | ||||||
| 5. Больше всего мне нравится заниматься самим собой – моими заботами, желаниями, мечтами, страхами. | ||||||
| 6. Обычно я бываю рассеян. | ||||||
| 7. Даже если я многое сделал, я не удовлетворен, потому что чувствую, что не сделал того, что было важным. | ||||||
| 8. Я всегда ориентируюсь на ожидания других и поступаю в соответствии с этим. | ||||||
| 9. Мне свойственно откладывать неприятные решения в долгий ящик | ||||||
| 10. Меня легко отвлечь, даже если я занят тем, что мне нравится. | ||||||
| 11. В моей жизни нет ничего такого, чему бы я хотел себя посвятить. | ||||||
| 12. Я часто не понимаю, почему именно я должен это делать. | ||||||
| 13. Я думаю, что та жизнь, которую я веду, ни на что не годна. | ||||||
| 14. Мне трудно понимать смысл вещей. | ||||||
| 15. Я могу обходиться с самим собой как с хорошим другом. | ||||||
| 16. Я слишком мало времени уделяю тому, что является по-настоящему важным. | ||||||
| 17. У меня сразу никогда не бывает ясности по поводу того, что я могу сделать в какой-либо ситуации. | ||||||
| 18. Я многое делаю только потому, что я должен это делать, а не потому, что я хочу это сделать. | ||||||
| 19. Если возникают проблемы, я легко теряю голову. | ||||||
| 20. Я часто делаю то, что можно с таким же успехом сделать и позже. | ||||||
| 21. Мне каждый раз интересно, что принесет день. | ||||||
| 22. В большинстве случаев, только начав действовать, я понимаю, какие последствия имеет принятое решение. | ||||||
| 23. Если я должен принять решение, я не могу положиться на свои чувства. | ||||||
| 24. Неуверенность в исходе дела удерживает меня от его выполнения, даже если я болею за него душой. | ||||||
| 25. Я никогда точно не знаю, за что я отвечаю. | ||||||
| 26. Я чувствую себя внутренне свободным(ой). | ||||||
| 27. Из-за того, что жизнь не дала исполниться моим желаниям, я чувствую себя обделенным(ой) ею. | ||||||
| 28. Когда я вижу, что у меня нет выбора, я чувствую облегчение. | ||||||
| 29. Есть ситуации, в которых я себя чувствую совсем беспомощным(ой). | ||||||
| 30. Я делаю много такого, в чем я по-настоящему не разбираюсь. | ||||||
| 31. Обычно я не знаю, что в ситуации является важным. | ||||||
| 32. Исполнение собственных желаний стоит для меня на первом месте. | ||||||
| 33. Мне трудно проникнуться чувствами других. | ||||||
| 34. Было бы лучше, если бы меня не было. | ||||||
| 35. Многое из того, с чем я связан, чуждо мне. | ||||||
| 36. Мне нравится формировать собственное мнение. | ||||||
| 37. Я чувствую, что разрываюсь, потому что одновременно делаю так много вещей. | ||||||
| 38. Мне не хватает сил, чтобы довести до конца даже самые важные вещи. | ||||||
| 39. Я делаю многое просто так, особенно не задумываясь. | ||||||
| 40. Ситуация для меня лишь тогда представляет интерес, когда она соответствует моим желаниям. | ||||||
| 41. Когда я болею, то не знаю, что делать с этим временем. | ||||||
| 42. Я редко вижу, что у меня есть разные возможности для действия в ситуации. | ||||||
| 43. Я нахожу окружающий мир однообразным. | ||||||
| 44. Вопрос, хочу ли я что-то сделать, редко встает предо мной, потому что чаще всего есть то, что я должен(а) делать. | ||||||
| 45. В моей жизни нет ничего действительно хорошего, потому что все имеет свои за и против. | ||||||
| 46. Моя внутренняя несвобода и зависимость доставляют мне много хлопот. |






