Татьяна Грабенко-
автор проекта «Психологический курорт»
кандидат педагогических наук, доцент
Директор Центра дополнительного профессионального образования «Центр обучения креативным технологиям и методам гуманизации бизнеса и образования»
Руководитель международной благотворительной акции «Спасибо, Добрый Человек!»
tagrab@mail.ru, tmgrabenko 8-905-271-41-32
Венгрия – Психологический Курорт.
Что может сделать психолог во благо человеку?-
Предложить ему остановить свой бег, посмотреть внимательно на дело рук своих, осознать потребности души своей, выдохнуть расстройства и стрессы, вдохнуть чистый, прозрачный воздух мечты, и… продолжать жить достойно, счастливо, созидательно! Легко сказать, а как осуществить такие великие намерения, как показать человеку, что душа его прекрасна, как райский сад, что мысль - целительна, а действия – продуктивны?
Да, можно исследовать жизненные коллизии или историю подопечного, анализировать посредством различных психологических концепций, методов, техник, технологий.
|
|
А, можно, привести человека в волшебную страну и там… раскрыть перед ним (или организовать для него) пространство чудес.
Это чудо открытий произошло с участниками проекта «Психологический курорт», посетивших Венгрию с 25 апреля по 4 мая 2015 года.
Чудо первое. Будапешт. Песочные часы.
Размышления на тему эмоционального интеллекта.
Песочные часы – вся наша жизнь.
В их верхней чаше – будущего блики,
А в нижней чаше – прошлого шаги,
И только в узкой точке,
В нити сочлененья, проходит жизнь,
В те краткие мгновенья
Эмоцией наполнена она.
Вот важная точка жизни- наше настоящее, именно в нем будущее переходит в прошлое, и каким станет это прошлое, - гордостью, победой, отчаяньем, поражением – зависит от того, как проживается именно эти мгновения, мгновения настоящего.
Можно говорить много, нанизывая одну «метафору на другую, но стоит остановиться перед этим чудом в Будапеште и все выше сказанное так остро осознается, что остановится реальностью.
Важность внимательного отношения к себе, точность эмоционального самоопределения в каждую минуту бытия и определяет очень важную, отправную способность эмоционального интеллекта, изучению которого было и посвящено наше путешествие в Венгрию.
Радость, интерес, удовольствие, гнев, грусть, стыд, вина и отвращение, обида, страх – реакции человека на событийный ряд бытия, а управление ими и есть то качество жизни, которой постоянно пополняется наш жизненный опыт, определяющий ресурс для будущих реакций на жизненные коллизии.
Смотри в себя, ведь в это время бежит неспешно жизнь сия.
|
|
И в чашу нижнюю стекает песчинка малая твоя.
Она из радости иль гнева,
она из грусти иль вины,
она – свидетельство победы или сомнения- плоды.
Крупицы эти драгоценны, их благодатное тепло
Становится приобретеньем, когда достойно прожито!
Нет эмоций недостойных, есть их некорректное проживание, поэтому важно не только признать и принять свою эмоцию, сколь грамотно и безопасно для своего будущего ее прожить. А для этого надо выбрать те слова и действия, которые позволят и эмоцию прожить и отношения сохранить, переведя их на иной уровень осознания и принятия. Это и есть вторая способность эмоционального интеллекта, которая формирует эмоциональный опыт, насыщает наше прошлое и определяет качественное проживание будущего!
Чудо второе. Хевиз. Club Dobogomajor. Райский Сад.