Новые задания

Выполните упражнение 31 и запишите полученные впечатления в свою «Книгу Теней».

Продолжающиеся задания

● Дневник: пишите по три страницы в день.

● Продолжайте вести журнал сновидений.

● Сосредоточьтесь на регулярной практике медитаций, по крайней мере три раза в неделю, если не ежедневно.

● Используйте интуицию, мгновенную магию, нейтрализацию, свет и чтение ауры в повседневной жизни.

Советы

● Сделайте посещения Внутреннего храма и установление связи с духами регулярной частью вашей практики. Используйте их как стартовую площадку для того, чтобы раскрыть себя и свою личную силу. Продолжайте строить отношения со своими проводниками.

● Вы можете посещать свой Внутренний храм в любое время. Закройте глаза, сделайте несколько быстрых вздохов для центрирования и расслабления и представьте, что вы там. Отправляйтесь туда, чтобы расслабиться и освежиться.

● Наслаждайтесь ощущениями. Научитесь любить путешествия и не обязательно сосредотачивайтесь на целях. У вас будет все необходимое в любое время. По мере того как ваше восприятие углубляется, переживания будут делаться все четче.

● Хотя слышать это может быть трудно, но порой мы не готовы получить желаемый опыт. Наше эго может хотеть того, что не готовы испытать тело и дух. Такие переживания часто зависят от эмоционального, ментального и физического здоровья и от уровня энергии, дисциплины и готовности отпустить привязанности и прислушиваться всерьез. Практикуйте успокоение разума, расслабление и сосредоточенность и найдите равновесие и здоровье в своей жизни. Прежние медитации и упражнения с энергией готовят вас к более глубоким переживаниям. Есть старое духовное высказывание, согласно которому плод падает с дерева, когда созрел, и никак не раньше. Всему свое время.

● Если вы практикуете групповую медитацию, вы можете обнаружить, что намного проще делать все в группе, чем поодиночке. Когда вы находитесь в группе единомышленников, особенно с учителем или лидером, то создаете общность сознаний, которые способны проникнуть все в большие глубины разума. И наоборот, некоторые добиваются успеха только в самостоятельной работе. Наедине с собой они испытывают более глубокие переживания. Все люди разные. Делайте то, что считаете правильным.

Глава 15