По-моему, на подростках лучше всего дает результат чистый баттер какао.
Бады, лекарства:
1. Ну что ж, затронем и так называемые БАДы хербовские, хотя не люблю это слово.
Пишу опять же о тех, которые считаю безопасными и пробовала сама.
Витамин В6, как исвестно, регулирует метаболизм. Лучше всего получилось в исполнении Country Life, Gluten Free, Active B-6 (PAK pyridoxine alpha-ketoglutarate)
2. Следующий экземпляр способствует похудению (в сочетании с диетой, конечно). То есть, если благодаря диете вы похудеете на 3 кило, то с помощю этой штуки - на 5. Все компоненты безвредны, сочетаются с разными хроническими болячками, не слабит, как это иногда бывает с такого рода таблетками. Greens Plus, Thermo Greens+
3. Эта вещь немного снижает аппетити способствует переработке пищи, лишний жир откладывается меньше.Тоже все спокойно с ингредиентами. Можно пить. Mega-T, Green Tea with Acai Berry
4. Для профилактики и поддержания сосудов - варикозного расширения вен, всд и пр.
5. Для сердечников. Мне, например, очень помогает от тахикардии и аритмии. Herb Pharm, Healthy Heart Tonic Compound
6. Источник Омега-кислот. На рыбный жир у многих аллергия, да и вообще я не очень его люблю внутрь, даже в капсулах. Так что вот прекрасная замена, именно у этого производителя очень мощное средство c большим содержанием нужного нам вещества.
Weil Nutritional Supplements, Evening Primrose Oil
7. Одно из лучших натуральных средств, которые я встречала, регулирующих ПМС. А моя подруга, например, даже перестала страдасть от очень болезненных месячных. Metagenics, Black Cohosh Plus
8. Если критические дни средней болезненности и хотите заменить химию натуральными таблетками, пожалуйста. Очень хорошо помогает. Oona, Menstrual Cramps, PMS2
9. А вот этой штукой я самолично вылечила себе миому, правда маленькую. Мой женский врач радовался как ребенок, когда не смог найти ее следов, хотя сам и порекомендовал мне, собственно. И, правда, я пила целый год эту штуку без перерыва.
10. Очень эффективные гомеопатические капли в нос. Прекрасная замена отривинам. Thorne Research, QC Nasal Spray
Желаю конечно же не болеть, чтобы все это не понадобилось никому.
11. Волосы и кожа:
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Hair-Skin-Nails-50-Caplets/14605?at=0
12. для глаз:
http://www.iherb.com/FutureBiotics-Active-Eyes-Vision-Formula-with-Bioactive-Antioxidants-90-Organic-Veggie-Tabs/24559?at=0
13. успокоиться
http://www.iherb.com/Christopher-s-Original-Formula-Relax-Eze-440-mg-100-Veggie-Caps/11044?at=0
14. от молочницы:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Candida-Clear-90-Vcaps/462?at=0
15. профилактика эрозии
http://www.iherb.com/Source-Naturals-DIM-100-mg-60-Tablets/1460?at=0
http://www.iherb.com/Fairhaven-Health-FertileCM-90-Capsules/8563?at=0
16. от растяжек car massaga, Home Health
17. профилактика мастопатии Barlean's, Brevail, Proactive Breast Health
18.Для щитовидки самое дельное вот это. Действительно может помочь. Остальное так себе.
http://www.iherb.com/Dr-Venessa-s-Thyroid-Balance-120-Veggie-Caps/23124?at=0
Я не очень люблю ДИМ в качестве профилактики или БАДов. Уж очень сильно он вмешивается в обмен веществ.
19. От грибка очень хорошо помогаетhttp://www.iherb.com/Ganeden-Clearly-Confident-Antifungal-Cream-1-fl-oz-30-ml/36691?at=0 и потом для профилактики http://www.iherb.com/Puremedy-Fungus-Free-Skin-Nail-2-fl-oz-60-ml/29015?at=0
20. От лямблий вот это http://www.iherb.com/Progressive-Laboratories-Paradex-90-Capsules/36045?at=0
21. масло амаранта – источник витамина Е, отечественное масло в капсулах - Амарнт-Фитнес
22. И барсучий жир. Давно покупаю именно у этой фирмы, т.к. мне кажется, что в Москве лучшего не найти.
23. Очень хорошая эффективная формула для укрепления волос, безопасная.
Nature's Herbs, Power Herbs, Hair Formula
24. Для худеющих средства, эффект и отсутствие побочки.
Для желающих просто не полнеть, но хорошо покушать тоже пойдет. Зимой актуально, так как жир откладываем исторически, будучи северным народом в какой-то степени. А второе еще и с дополнительными витаминчиками на зиму, чтобы не зачахнуть.