Как защитить себя и своих близких от менингита

Как уберечься от менингита? Как предотвратить менингит? Защититься от менингита можно, прежде всего, соблюдая определенные правила:

· если был контакт с больным менингитом, например, кто-то в близком окружении заболел менингитом инфекционного происхождения, то следует немедленно госпитализировать больного и по возможности ограничить контакты с теми, кто также был в контакте с больным; регулярно мыть руки и соблюдать правила личной гигиены;

· если в месте вашего пребывания началась вспышка менингита (чаще всего встречаются вспышки энтеровирусного менингита), нужно стараться меньше посещать места большого скопления людей (особенно с детьми) и после возвращения домой всегда мыть руки с мылом; очень важно также тщательно мыть овощи и фрукты;

· если вспышка менингита произошла в общежитии или в казарме, то при выходе из своей комнаты стоит надевать на лицо медицинскую маску – ее можно купить в аптеке ил сшить самому из четырех слоев марли;

· обязательно своевременно лечить все заболевания ЛОР-органов; если они все же перешли в хроническую стадию, то следует регулярно проводить противорецидивное лечение;

· в жилых и офисных помещениях следует уничтожать всех грызунов и насекомых и тщательно следить за гигиеной жилища;

· если был близкий контакт с больным, заболевшим менингитом бактериального происхождения (менингококковым, пневмококковым, инфлюэнц-менингитом и так далее), то в некоторых случаях для профилактики заболевания некоторым людям назначают антибиотики;

· при путешествии по экзотическим странам, там, где распространены грибковые виды менингита, врачи иногда рекомендуют принимать противогрибковые препараты (например, флуконазол); переносчиками менингита в таких случаях могут быть животные, и насекомые, поэтому, нужно стараться не соприкасаться с ними и все время пользоваться средствами от насекомых.

Для профилактики менингита:

· Мойте руки. Тщательное мытье рук очень важно, чтобы избежать заражения. Научите своих детей часто мыть руки, особенно перед едой, после пребывания в общественном месте, а также после того, как они прикасались к животным.

· Следите за своим здоровьем. Поддерживайте вашу иммунную систему, нормально отдыхая, регулярно занимаясь спортом и придерживаясь здоровой диеты, богатой свежими фруктами, овощами и цельнозерновыми.

· Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете. Это простое правило, которого должны придерживаться люди, заботящиеся о себе и о других.