double arrow

Цель: выявить уровень личностной и реактивной тревожности испытуемого

Тревожность – индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека часто переживать сильную тревогу по относительно малым поводам.

Личностная тревожность характеризует тревожность как личностную черту. Это устойчивая склонность воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги. Очень высокая личностная тревожность прямо коррелирует с наличием невротического конфликта, с эмоциональными и невротическими срывами и психосоматическими заболеваниями.
Реактивная тревожность представляет собой тревожность как состояние на данный момент. Характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность вызывает нарушения внимания, иногда нарушение тонкой координации.

Шкала самооценки состоит из 2 частей, раздельно оценивающих реактивную (РТ, высказывания № 1-20) и личностную (ЛТ, высказывания № 21-40) тревожность.


Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам:

При интерпретации результат можно оценивать так:

до 30 - низкая тревожность;

31 - 45 - умеренная тревожность;

46 и более - высокая тревожность.

Инструкция:

«Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет».

Варианты ответов:

1 – нет, это не так

2 –пожалуй, так

3 –верно

4 – совершенно верно

Вопросы Нет, это не так Пожалуй, так Верно Совершенно верно
1. Я спокоен        
2. Мне ничто не угрожает        
3. Я нахожусь в напряжении        
4. Я испытываю сожаление        
5. Я чувствую себя свободно        
6. Я расстроен        
7. Меня волнуют возможные неудачи        
8. Я чувствую себя отдохнувшим        
9. Я встревожен        
10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения        
11. Я уверен в себе        
12. Я нервничаю        
13. Я не нахожу себе места        
14. Я взвинчен        
15. Я не чувствую скованности, напряжения        
16. Я доволен        
17. Я озабочен        
18. Я слишком возбужден, и мне не по себе        
19. Мне радостно        
20. Мне приятно        
21. Я испытываю удовольствие        
22. Я очень легко устаю        
23. Я легко могу заплакать        
24. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие люди        
25. Нередко я проигрываю из-за того что недостаточно быстро принимаю решения        
26. Обычно я чувствую себя бодрым        
27. Я спокоен, хладнокровен и собран        
28. Ожидаемые трудности обычно очень беспокоят меня        
29. Я слишком переживаю из-за пустяков        
30. Я вполне счастлив        
31. Я принимаю все близко к сердцу        
32. Мне не хватает уверенности в себе        
33. Обычно я чувствую себя в безопасности        
34. Я стараюсь избегать критических ситуаций        
35. У меня бывает хандра        
36. Я доволен        
37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня        
38. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу забыть о них        
39. Я уравновешенный человек        
40. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах        

Мои результаты:

Личностная тревожность – 48 (высокая)

Реактивная тревожность – 38 (умеренная)

Выводы по методике:

Реактивная тревожность: 38 (умеренная). Этот результат говорит о том, что на данный момент я не очень-то тревожусь обо всем происходящем. Вероятно, влияние на результат оказал тот факт, что в день прохождения тестирования, я получила последний зачет и это меня несколько успокоило. Так же я сделала вывод о своем типе темперамента: флегматик.

Личностная тревожность: 48 (высокая). Этот результат говорит о том, что я постоянно о чем-то переживаю, волнуюсь, беспокоюсь. Я полагаю, что это связано с должностью старосты, т.к. я постоянно несу ответственность за всю группу и этот факт все время держит меня в напряжении. Высокая активность личности соответствует сангвинии, то есть тип моего темперамента – флегматик с доминирующим сангвиником.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



Сейчас читают про: