Почему здоровые люди могут нуждаться в консультации

Когда наши отношения становятся интимнее, а любовь друг к другу возрастает, из глубин появляются болезненные переживания, нуждающиеся в исцелении – глубинные чувства типа стыда и страха. Поскольку мы обычно не знаем, как с ними обращаться, мы оказываемся в тупике.

Чтобы исцелиться от них, нам нужно ими поделиться, но мы слишком боимся или стыдимся открывать то, что чувствуем. В такие моменты мы можем впадать в депрессию, тревожиться, скучать, обижаться или просто терять силы без видимых причин. Все это – симптомы того, что был заблокирован материал, начавший подниматься из глубин.

Вы инстинктивно захотите либо бежать от любви, либо усилить какую-либо свою аддикцию. Однако, это время для работы с вашими чувствами, а не для бегства. Когда появляются глубинные чувства, самым мудрым решением будет обращение к психотерапевту.

Мы проецируем поднимающиеся чувства на своего партнера, и если мы не ощущаем достаточной безопасности для того, чтобы выразить их родителям или прошлым объектам привязанности, мы совершенно неожиданно не сможем войти в контакт со своими чувствами в присутствии своего нынешнего партнера. В этот момент неважно, насколько он поддерживающий и безопасный: с ним вы не будете чувствовать себя свободным, и ваши чувства будут блокироваться.

Это парадокс: вы чувствуете себя безопасно с партнером, и поэтому ваши глубинные страхи выходят на поверхность. Тогда вы пугаетесь и становитесь неспособны делиться тем, что вы чувствуете. Ваш страх может даже заставить вас совершенно оцепенеть. Когда это случается, поднявшиеся чувства застревают на полдороге.

Это парадокс: вы чувствуете себя безопасно с партнером, и поэтому ваши глубинные страхи выходят на поверхность. Тогда вы пугаетесь и становитесь неспособны делиться тем, что вы чувствуете.

Именно в этот момент чрезвычайно полезным будет обратиться к консультанту или психотерапевту. Когда вы находитесь с кем-то другим, на кого не спроецированы ваши страхи, вы можете проработать поднимающиеся чувства. Оставшись только со своим партнером, вы можете продолжать пребывать в оцепенении.

Вот почему люди, даже состоящие в очень теплых и полных любви отношениях, могут нуждаться в помощи терапевта. Самораскрытие в группах поддержки имеет такой же освобождающий эффект. Пребывание с другими людьми, которых мы не знаем так близко, но которые могут нас поддержать, позволяет нам открыться и поделиться своими переживаниями и ранами.

Когда наши неразрешенные чувства проецируются на интимного партнера, он бессилен помочь нам. Все, что наш партнер может сделать – это поощрить нас к получению поддержки. Понимание того, как прошлое продолжает влиять на наши отношения, освобождает нас, позволяя принимать приливы и отливы любви. Мы начинаем верить в любовь и в ее целительный процесс. Чтобы сохранить чары любви живыми, мы должны быть гибкими и адаптироваться к постоянной смене сезонов любви.