Медитация на кубок

Прежде чем выбрать кубок, вам предстоит медитация с использованием управляемого воображения. Прочтите текст и запомните его, запишите на магнитофон или попросите друга читать текст, пока вы будете визуализировать.

Текст

Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, в течение минуты фокусируйтесь на дыхании.

(Пауза.)

Представьте, что вы стоите у океана. Смеркается. Сосредоточьте внимание на волнах, на том, как они разбиваются о берег и пенятся. Сделайте глубокий вдох, вдохните мельчайшие соленые брызги.

Из воды появляется нечто, окруженное сияющей синей аурой. Предмет поднимается и парит над прибоем, затем он движется к вам и попадает прямо в руки, аура исчезает, и вы отчетливо видите магический кубок. Как он выглядит? Каков на ощупь? Какого он размера?

Когда вы закончите осматривать кубок, он поднимется из ваших рук и опустится в воду. Когда будете готовы, открывайте глаза.

Опишите увиденное в своем дневнике. При выборе кубка руководствуйтесь своим видением.

Пожалуйста, помните: вы должны получить кубок именно сегодня, чтобы завтра продолжить свои занятия.

День 223


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: