Каковы мои убеждения относительно еды?

Абрахам: Ваши убеждения относительно еды за­метно отражаются в том, как вы живете

Если вы верите, что можете есть все что угодно и не набирать вес, так и получается.

Если вы верите, что легко набираете вес, так и получается.

Если вы верите, что определенная нища дает вам заряд энергии, так и получается.

Если вы верите, что определенная пища лишает вас энергии, так и получается.

Если вы хотите быть стройным, но считаете, что определенная пища помешает вам стать стройным, и совершаете действие, питаясь этой пищей, то на­бираете вес

Люди часто поначалу спотыкаются о наш кажущийся упрощенным анализ убеждений относительно пищи и того, как она влияет на вашу физическую реальность, потому что считают, что их убеждения порождаются опытом и наблюдениями, и им труд­но поспорить с «фактами» из своей и чужой жизни, которые свидетельствуют в пользу убеждений.

Однако наблюдение результатов приносит не­достаточную и неполную информацию, потому что, если вы не видите факторов желаний и ожиданий, то расчет действий – того, что было или не было съеде­но, – не имеет значения. Просто нельзя выкидывать главный ингредиент из рецепта творения и видеть результат.

Люди по-разному реагируют на пищу, потому что пища непостоянна – постоянна мысль. Все опреде­ляет то, как вы думаете о еде.