Принцип или специфика действия

В контрасте с равным количеством времени, имеющимся в распоряжении каждого человека, количество энергии в значи-тельной степени индивидуально варьируется. Баба предупреждает нас, что каков бы ни был наш уровень сил и энергии, мы всегда должны использовать эту энергию производительно и избегать напрасной траты жизненных сил.

В действительности же запасы энергии могут меняться в зависимости от того, насколько правильно мы используем осталь-ные жизненные ресурсы, а именно – деньги, пищу и время.

Главным источником нашей физической силы и энергии является пища, которую мы употребляем. Следовательно, очень важно внимательно и заботливо относиться к выбору пищи, которая должна быть питательной и употребление которой восстановит наши физические силы. При этом желательно избегать продуктов питания, которые потенциально лишены энергетики, как например, различные пищевые суррогаты, о которых упоминалось в главе ПИЩА.

В отношении сна, отдыха, расслабления или физической нагрузки – во всём необходимо соблюдать золотую середину, чтобы сохранить равновесие в жизни и чтобы наша жизнь не стала однобокой.

Баба часто повторяет, что мы – не тело. В то же время Он говорит, что тело – это храм, в котором живёт наше истинное "Я", Бог внутри нас. Поэтому необходимо делать всё от нас зависящее, чтобы поддерживать этот храм Бога в хорошем состоянии для успешного выполнения жизненных задач. Только тогда физи-ческое тело будет подходящим инструментом для Бога, через который Он сможет действовать и проявляться в этом мире.

Для нормальной жизнедеятельности существует много способов восполнения запасов энергии. Эта глава посвящена тому, как мы растрачиваем эту энергию впустую, иногда даже не сознавая этого и часто удивляясь, почему у нас не хватает сил именно тогда, когда они нам особенно необходимы.