Путь дзэн-гитары

Возвращайся к началу.

Входи по форме.

Поддерживай чистоту в своем додзё.

Каждый день повязывай белый пояс и держи пустой свою чашу.

Бери в руки гитару, настраивайся и играй.

Почувствуй ритм в природе и следуй ему.

То, что ты делаешь, делай так хорошо, как можешь.

Твори звуки и повторяй их.

Постигай, зачем ты здесь.

Ищи истину, как унсуй, парящий и текущий.

Отложи вознаграждение: продли время внимания.

Извлекай радость из борьбы.

Держи слух начеку - как мать, всегда готовая услышать плач ребенка.

Обращайся прямо от своего сердца к сердцу слушателя, как передаешь пламя от свечи к свече.

Пойми чи юнь и чувствуй его.

Играй то, что слышишь, и слушай то, что играешь.

Служи своей душе.

Изучай себя.

Овладевай своим делом.

Познай чувство крика среди ревущего прибоя.

Пришпоривай свой дух, как бегущего коня.

Поставь одну ногу впереди другой. Повторяй это действие.

Научись делать что-нибудь.

Сделай что-нибудь и пойми, что ты сделал.

Хлопай в ладоши, как ребенок. Пой простую мелодию.

Доверяй своим ушам.

Укрепляй нервы своего звука.

Заведи себе одну хорошую привычку.

Проверь свой путь. Проверь еще раз.

Сосредотачивайся на том, что делаешь, пока это не станет бессознательным.

Синхронизируйся со многими ритмами.

Вдохни.

Выдохни.

Повтори медленно, затем еще медленнее.

Продолжай так пятнадцать минут. Завтра - шестнадцать.

Понимай и чувствуй хёси.

Используй свои неудачи для творчества.

Расти как дерево - к свету.

Будь внимателен к тому делу, которое сейчас делаешь.

Знай, зачем ты практикуешься.

Делай то, что нужно, тогда, когда это нужно сделать.

Делай немного больше - и не останавливайся до конца жизни.

Подтяни свой ум.

Двигайся крутыми подъемами и горизонтальными плато.

Шагай живо, с естественной скоростью.

Напиши фразу на доске десять тысяч раз и верь ей.

Одним взмахом нарисуй самую большую и правильную окружность, какую только сможешь.

Плыви, как мяч по реке.

Если плывешь против течения, плыви как сазан.

Соревнуйся с самим собой. Единственный соперник - внутренний.

Добивайся той техники, какая тебе нужна, и не более того.

Беги, как марафонец, прямо на финишную ленту.

Знай, когда ускорять, а когда замедлять.

Действуй живо, но не поспешно.

Действуй обеими руками, как одной.

Избегай излишнего обдумывания. Полагайся на мудрость и память мышц.

Держись за то, что хорошо работает, но добавляй и новое.

Познай мощную игру на тихом звуке и спокойную - на громком.

Превращай гримасу в улыбку. Когда все не клеится - делай из этого искусство.

Штурмуй свои ограничения и...хорошо изучи их.

Демонстрируй безупречный вкус.

Падай так, как падают кошки. Говори себе: "Я счастлив, что жив".

Черти одну непрерывную линию. Не пересекай ее и не останавливайся.

Созидай, а не разрушай.

Знай, что созидание иногда означает разрушение.

Если сидишь - сиди, как гора: неподвижно.

Если поднимаешься - поднимайся как солнце: неудержимо.

Расширяй свою ки.

Играй чисто, как птица, поющая в лесу.

Поставь на место свое эго. Никогда не забывай о его способности сбить тебя с правильного пути.

Взвешивай похвалу так же, как взвешиваешь критику.

Не думай, что ты достиг цели.

Держи себя естественно. Если об этом заботиться, то результат виден.

Высказывайся звонко.

Максимизируй кокоро ирэ.

Сужай свой фокус и расширяй ум.

Ощущай круги внутри себя и вне себя - до бесконечности.

Исключай ненужные ноты.

Повторяю: исключай ненужные ноты.

Будь готов встретить смерть. Когда придет час, думать будет некогда.

Доверяй своей интуиции. Воспринимай то, чего не можешь видеть и слышать.

Сообщай о своем присутствии у входной двери.

Через заднюю дверь входи тихо.

Познай ощущение запаса силы.

Установи правильный тембр.

Пиши картину звуком. Покажи свою кисть.

Распыляй свою музыку, как воду из шланга.

Понимай инь-ян и чувствуй его.

Когда играешь - знай меру толщины волоса.

Ставь планку высоко и не бойся ее.

Будь тщателен в тривиальных мелочах.

Доберись до моста и перейди его.

Умей слушать, быть ведущим и быть ведомым. Играй в ансамбле со всеми, с кем только возможно.

Приспосабливайся уникально.

Понимай тюдан и чувствуй его.

Признавай истину, когда слышишь ее.

Остерегайся лже-учителей.

Играй самый лучший вариант с первого раза.У тебя только одна проба.

Вырви и выбрось иллюзии. Оставь тайну.

Нарисуй рамку и держи внимание в каждом углу.

Наблюдай муравья во вселенной и вселенную в муравье.

Приглашай слушателя в величайшую гостиную в мире - твою.

Пропалывай свой огород.

Продолжай идти. Когда выйдешь за пределы, продолжай идти. Ми дзай, ми дзай.

Щедро дари свою песню.

Совершай глубокие перемены.

Живи как нингэн.

Принимай на себя ответственность.

Направляй свою игру изнутри наружу, играй от всего сердца.

Взлетай на аналоговых волнах, как на серфинге.

Раскладывай цифровые битвы, как художник-коллажист.

Не стремись к трансценденции посредством твоей песни. Просто играй и пусть это случится.

Открой свой ум несовершенству.

Давай, не рассчитывая взять. Принимай с искренней благодарностью.

Исполняй в духе итиго итиэ.

Показывай свою силу посредством сострадания.

Не вербуй сторонников своего образа жизни. Не спасай тех, кто не желает спасения.

Воспринимай стакан полуполным. Понимай, что, когда пытаешься наполнить его, он увеличивается в объеме.

Стремись творить гармонию из дисгармонии.

Поверяй себя по итион дзёбуцу.

Изучай тех, кто прошел раньше тебя. Ободряй тех, кто следует после тебя.

Сочетай красоту с добродетелью.

Не обладай ничем, освещай все.

Выходи из формы.

Пробудись.

Храните эти слова в своем сердце - и вам будет ведома тишина внутри и вне каждой сыгранной вами ноты.

Это звук хлопка одной ладони.

СЛОВАРЬ

ДОДЗЁ - тренировочный зал, рабочая площадка или школа для совершенствования духа; "Место, где проходит Путь"

ИТИГО ИТИЭ - буквально "одн раз, одна встреча"; означает возможность опыта, которая никогда больше не повторится.

ИТИОН ДЗЁБУЦУ - качество просветления, выраженное в одной ноте; "один звук, и становится Будда"

КАЦУ - крик, вылетающий из души.

КИ - дух / энергия космоса.

КИКИ - кризис; буквально "опасный случай, возможность в опасности"

КОАН - дзэнская головоломка или задача, не имеющая логического решения.

КОКОРО ИРЭ - включение духа сердца.

МИ ДЗАЙ - нет еще; буквально "остающаяся незрелость".

МУ - пустота,отсутствие вещей; дзэнские врата к просветлению.

СЭКИСЮ НО ОНДЗЁ - дзэнский коан, означающий звук хлопка одной ладони; буквальный перевод: "одна рука из двух, звук голоса".

СУКИ - интервал, зазор, пробел.

СЭНСЭЙ - учитель; буквально "предшествовавший в развитии" или "предыдущий в жизни".

СЮГЁ - тренированность; буквально "овладение делом".

УНСУЙ - искатель истины, путешествующий монах; буквально "облако и вода" - намек на текучий и парящий дух, необходимый в поиске.

ЧИ ЮНЬ - симпатическая вибрация жизненного духа; "источник духа" или "начало силы".

ТЮДАН - центр равновесия; буквально "средний уровень".

ОБ АВТОРЕ

Филип Тосио Судо начал играть на гитаре еще ребенком, в Японии. Он развивал философию Дзэн-гитары, играя на улицах, в парках и переходах метро в Нью-Йорке, а в 1993 году получил официальный статус музыканта в Марафоне Нью-Йорк-сити. Живет с детьми и женой в Мауи на Гавайях, там же пишет и записывает свою музыку.