Самовар» («Паровозик»)

Щёки надую и выпущу пар,

И запыхчу, как большой самовар.

Цель:

Укреплять мускулатуру губ и щёк.

Описание:

Сжать губы, надуть щёки, удержать воздух 2-3 секунды и выпустить через губы, произнося: «Пых!»

Усложнение:

1. Выпускать воздух через губы в более быстром темпе: «пых-пых-пых» («са­мовар кипит»).

2. Упражнение с сопротивлением: сжать губы, надуть щёки и, не выпуская воздух, легко похлопывать пальцами по щекам.

Обратите внимание!

Следите, чтобы щёки оставались надутыми, и воздух не уходил через губы.