Упражнения для развития подвижности губ

Упражнения выполняются ежедневно перед зеркалом, каждое – по 5 раз. Необходимое положение губ удерживается под счет от 1 до 5. В один день следует выполнять 5-7 упражнений.

1. Вытянуть сомкнутые губы вперед, вернуть в исходное положение.

2. Растянуть губы в улыбку (зубы сомкнуты), и. п.

3. Растянуть губы в улыбку (зубы приоткрыты), и. п.

4. Подтянуть верхнюю губу вверх (зубы сомкнуты), и. п.

5. Языком вытягивать верхнюю губу.

6. Удерживать губами трубочки разного диаметра, обхват их губами.

7. Втянуть губы внутрь рта, плотно прижимая их к зубам.

8. Прикусывать нижнюю губу верхними зубами.

9. Вращательные движения губами, вытянутыми хоботком.

10. Плотно сомкнуть губы, надуть щеки, перемещать воздух из одной щеки в другую.