Терморегуляция: тепловой баланс, центры терморегуляции

Что такое тепловой баланс организма?

Способность организма сохранять равновесие при перепадах температур окружающей среды имеет соответствующую границу, которая определяет состояние теплового баланса Тепловой баланс - это количественное соотношение выработаны енои человеком теплоты благодаря химической терморегуляции и потерянной теплоты вследствие физического терморегуляционныеї.

зависимости от условий производственной и окружающей среды тепловой баланс организма может быть: положительным (приводит к перегреву организма);

отрицательный (приводит к переохлаждению организма);

нулевой, если поступления и потеря тепла сбалансированы и оно не накапливается.

Терморегуляцией называется способность организма человека регулировать теплообмен с окружающей средой и сохранять температуру тела на постоянном нормальном уровне независимо от внешних условий и тяжести выполняемой работы. Терморегуляция организма человека балансирует его тепловыделения с расходом тепла на работу и жизнедеятельность, что обеспечивает поддержание постоянной температуры внутренних органов человека. Количество выделяемого тепла значительно изменяется в зависимости от тяжести выполняемой работы.

Основным фактором, способствующим терморегуляции, является способность организма увеличивать или уменьшать приток крови к периферийным кровеносным сосудам. При перегреве организма эти сосуды расширяются и тепло отводится более интенсивно. При охлаждении организма эти сосуды, наоборот, сужаются и приток крови к ним уменьшается. При нормальной температуре воздуха и выполнении легкой работы или в состоянии покоя основное количество тепла отдается в окружающую среду через кожу (до 75%) конвекцией и теплоизлучением. В условиях высоких температур воздуха (свыше 30°С), большой влажности (свыше 75%) и выполнения тяжелой работы повышенная теплоотдача осуществляется за счет выделения и испарения пота. Однако при обильном потовыделении вместе с водой из организма удаляется значительное количество солей, потеря которых изменяет состав крови и лишает ее способности удерживать воду.