2015-06-05
497
19. Установка на долгую здоровую жизнь: а) мобилизирует резервы здоровья;
Б) стимулирует возникновение алкоголизма; в) мотивирует поведение, ориентированное
на позитивные эмоции; г) ориентирует на употребление наркотиков. 20. Самые простые эффективные пути профилактики: а) формирование здорового образа жизни;
Б) выполнение алергических проб; в) проведение диагностических проб; г) диспансеризация.
21. В неблагоприятних семьях, продолжительность жизни уменьшается каждые 10 лет:
А) на 3 года; б) 4 года; в) 2 года; г) 1 год; д) 5 лет.
22. Половое созревание у мужчин в среднем происходит в возрасте: а) 16 лет; б) 18 лет;
В) к 23 годам; г) к 30 годам; д) после 30 лет.
23. Половое созревание у женщин в среднем происходит в возрасте: а) 16 лет; б) 18 лет;
В) до 20 лет; г) до 25 лет; д) до 30 лет. 24. Главой семьи является: а) мужчина; б) дружина; в) дети; г) бабушка; д) дедушка; ж) все. 25. Секс: а) порнография; б) эротика; в) половая жизнь; г) интимная жизнь; д) перверзия.
Вариант 9
Требованиями к питанию людей в преклонном возрасте является: а) биологическая полноценность; б) обогащение естественными антисклеротическими веществами; в) умеренность.
|
|
|
Идеальная масса за формулой Купера: а) для женщин – рост в см х 3,5: 2,54 – 108 х 0,453.
Б) для мужчин – рост в см х 4: 2,54 – 128 х 0,453 в) рост в см – 100.
3. Для уменьшения избыточной массы тела рекомендуется: а) обеспечить калорийность суточного рациона не меньше чем 1200 ккал; б) включить физические упражнения;
В) обеспечить отрицательный калорийный баланс на 500 – 1000 ккал, от сбалансированного.
4. Разгрузочные дни назначают для: а) частичного голодания;б) улучшение обмена веществ;
В) выведение шлаков из организма; г) выведение из организма воды.
Контрастные (разгрузочные) дни необходимы при: а) заболеваниях желудочного - кишечного тракта; б) ожирении; в) подагре; г) заболеваниях нервной системы.
6. Начинать ходьбу нужно: а) из 3-5 км; б) 1–2 км.; в) количества шагов на минуту – 70...80;
Г) количества шагов на минуту – 100 120; д) 100 метров.
7. При беговые усиливается деятельность: а) сердечно - сосудистой системы; б) желудка;
В) нервной системы; г) дыхательной системы; д) мочевыводящей системы.
Купание, плавание, влияют: а) на закалку организма; б) развитие мышц; в) улучшение работы печенки; г) улучшение обмена веществ; д) тренировка сердечно - сосудистой, дыхательной систем.
9. Езда на велосипеде противопоказана: а) при нарушениях дыхательной системы; б) осанки;
В) мочевыводящей системы; г) геморрое; д) варикозном расширении вен нижних конечностей.
Ходьба на лыжах: а) улучшает деятельность всех систем организма; б) повышает стойкость к холоду; в) лечит простудные заболевания; г) повышает обмен веществ; д) лечит гостриты.
