2015-06-04
623
| 1. Я спокоен. | |
| 2. Мне ничего не угрожает. | |
| 3. Я нахожусь в напряжении. | |
| 4. Я испытываю сожаление. | |
| 5. Я чувствую себя свободно. | |
| 6. Я расстроен. | |
| 7. Меня волнуют возможные неудачи. | |
| 8. Я чувствую себя отдохнувшим. | |
| 9. Я недоволен собой. | |
| 10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения. | |
| 11. Я уверен в себе. | |
| 12. Я нервничаю. | |
| 13. Я не нахожу себе места. | |
| 14. Я взвинчен. | |
| 15. Я не чувствую скованности, напряженности. | |
| 16. Я доволен. | |
| 17. Я озабочен. | |
| 18. Я слишком возбужден и мне не по себе. | |
| 19. Мне радостно. | |
| 20. Мне приятно. | |
| «Для следующих 20 утверждений, которые будут Вам предложены, варианты ответов другие: 1) почти никогда, 2) иногда, 3) часто, 4) почти всегда. | |
| 21. Я испытываю удовольствие. | |
| 22. Я очень быстро устаю. | |
| 23. Я легко могу заплакать. | |
| 24. Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие. | |
| 25. Я проигрываю потому, что недостаточно быстро принимаю решения. | |
| 26. Обычно я чувствую себя бодрым. | |
| 27. Я спокоен, хладнокровен и собран. | |
| 28. Ожидаемые трудности обычно тревожат меня. | |
| 29. Я слишком переживаю из-за пустяков. | |
| 30. Я вполне счастлив. | |
| 31. Я принимаю все слишком близко к сердцу. | |
| 32. Мне не хватает уверенности в себе. | |
| 33. Обычно я чувствую себя в безопасности. | |
| 34. Я стараюсь избегать критических ситуаций. | |
| 35. У меня бывает хандра. | |
| 36. Я доволен. | |
| 37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня. | |
| 38. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть. | |
| 39. Я уравновешенный человек. | |
| 40. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах. Обработка результатов: Подсчитывается сумма чисел, записанных при ответе на утверждения: № 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18 – (∑1), затем сумма остальных цифр, № 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20 – (∑2). Затем вычисляется показатель уровня реактивной тревожности: РТ = ∑1 - ∑2 + 35 Аналогичным образом подсчитывается уровень личностной тревожности: ЛТ = ∑1 - ∑2 + 35, где ∑1 – сумма цифр-ответов на утверждения № 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40. ∑2 – сумма остальных цифр по пунктам № 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39. Если полученная сумма меньше 30 – это показатель низкой тревожности, 31 – 45 – умеренная тревожность, 46 и более – высокая тревожность. |
Шкала тревоги Шихана
|
|
|
Шкала самооценки тревоги Шихана" может оказать неоценимую помощь в диагностике тревожных расстройств. Высокие уровни тревоги по шкале с большой долей вероятности свидетельствуют о наличии того или иного тревожного расстройства.
