Не перегружайте себя и окружающих информацией

- Доктор, - говорит мне пациентка, у которой частые головные боли, - вы знаете как проходит мой день? Я вам сейчас расскажу.

- Утром встаю – включаю радио. Домой прихожу с работы – включаю телевизор. Сажусь есть – читаю книгу. Ложусь спать – книга. И так во всем. Целыми днями прокручиваю в голове полученную за день информацию. Времени на себя не остаётся совершенно. Каша в голове.

Современный человек живет в постоянном чувстве тревоги или находится в состоянии биовыживательного беспокойства. И это не удивительно. Ведь ежедневно, ежеминутно на него обрушивается огромный поток информации, и в первую очередь, о катаклизмах, терактах, экологических бедствиях. Потом человек постоянно прокручивает эту информацию у себя в голове на уровне подсознания. А когда же он думает о чем-то светлом и прекрасном? Да на это просто нет времени.

Я спросил как-то своего родственника:

- Для чего ты каждый день смотришь новости?

- Ну как же, - ответил он, - я же должен знать, что творится в мире. На то они и «новости».

- Ну и что же нового, например, ты узнал вчера?

- Я узнал о том, что в Америке взорвался космический корабль. В Израиле совершён ещё один теракт. В Карпатах – стихийное бедствие.

- Но какая же это новость? – спросил я. – Разве до этого не взрывались космические корабли, не совершались теракты, не было стихийных бедствий?

- Совершались, конечно. И природные катаклизмы были. Но это было вчера. А сегодня другие события.

- Но суть-то этих событий остаётся той же. Ты согласен?

- Согласен.

- То есть ничего нового с экрана телевизора и со страниц газет ты не получаешь. Идёт просто промывка и засорение мозгов. И делается это средствами массовой информации неспроста.

- А для чего же это делается.

- Да для того, чтобы поработить твою мысль и твою волю. Для того, чтобы ты жил в постоянном страхе и беспокойстве за свою жизнь. Тогда тобой будет легче управлять.