2015-06-28
316
Самооценка у подростков
В этой части книги мы увидим, какие факторы особенно сильно влияют на самооценку в подростковом возрасте и каким образом родители помогают своим детям совершить переход к самостоятельной взрослой жизни. Инструменты достижения осознанного родительства – аффективная настройка и круг безопасности – по-прежнему актуальны, об их сути мы говорили выше. Кроме того, мы познакомимся с полезными результатами некоторых научных исследований и наблюдений, которые могут придать энтузиазма и воодушевить родителей подростков.
Возможно, ваш ребенок уже давно не малыш и вам интересна только эта часть книги – о подростках. Но я все же рекомендую прочитать часть II, о детях от рождения до двенадцати лет, поскольку многое из описанного там относится и к молодежи. Кроме того, из части II вы узнаете, что такое настройка и круг безопасности. Или же вы можете прочитать часть I, чтобы получить представление об инструментах осознанного родительства.
Глава 9
Развитие мозга в подростковом возрасте
Раньше мне казалось, что я знаю, чего хочу. А теперь я не знаю, кто я.
Scared [3], шестнадцать лет
В подростковом возрасте существует масса возможностей развития и изменения. В этой главе нас ожидают хорошие новости: данные исследований мозга говорят о том, что самооценку можно поправить и в подростковом возрасте. Не исключено, что в случае с самооценкой всегда есть шанс на улучшение.
