2015-06-28
323
Циклическое восприятие (налаживает привычку устранять НЭ и испытывать ОзВ),
Эмоциональная полировка (устраняет НФ),
Сталкинг (универсальный способ тотального устранения НЭ),
Устранение механических желаний,
Практики торможения механического различающего сознания (не-река не-горы, контроль момента замещения при засыпании и т.д.),
Непрерывное отдавание себе отчета в том, что сейчас нет ОзВ/есть ОзВ,
Подстегивание
Почасовая фиксация результатов практики,
5-10-15-секундная фиксация, поминутная фиксация
