Внимание. Говоря упрощенно, внимание – это направленность и сосредоточенность сознания

Говоря упрощенно, внимание – это направленность и сосредоточенность сознания. Различают внимание непроизвольное (непреднамеренное) и произвольное (преднамеренное).

Непроизвольное внимание – это внимание, возникающее без всякого намерения человека, например, когда человек наблюдает какой-либо интересный процесс. Такой вид внимания не требует напряжения.

Другой вид внимания – произвольный, когда надо «открывать дверь» в свое сознание, имея определенную цель. Это внимание из сферы «надо», «необходимо», когда для работы мозга нужно приложить усилие воли, т.е. добиться этого можно только при напряжении сил – иначе или ничего не получится, или получится очень плохо. В этом случае все зависит от заинтересованности в конечном результате и намерения его достичь, что практически невозможно без волевых усилий со стороны специалиста.