Упражнение 2

=> Попробуйте с помощью модели «цикл существования» определит, что вам надо иметь, что — делать, что — знать, с кем «взаимоотноситься» и кем быть в предстоящий период вашей жизни. Если это удастся, «привяжите» к данному циклу способы поведения, состояния, а также способности необходимые для осуществления желания.

Упражнение 3.

=> Осуществите целеполагающую «разминку» в плане определения целей вашей жизнедеятельности с использованием техник прояснения будущего и приоритетов целей.

Упражнение 4.

=> Определите свои цели для всех четырех сфер жизнедеятельности — работы, семьи, досуга и общественной деятельности.

=> Дополните список этих целей тем, что обнаружится по результатам вашей работы с техниками Ш. Гавайи и М. Шлепецкого.

Упражнение 5.

=> Оцените получившиеся с помощью психотехнологий оценки поставленных целей и критериев оформлен-ности.

Упражнение в.

=> Проверьте оставшиеся цели по технике логического квадрата.

Упражнение 7.

=> Определите собственную модель совершенства, обязательно заполнив таблицу направлений экстенсивного развития.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: