Подготовка. Специально к соревнованиям не готовился, тренировался в обычном (для стажировкиJ) режиме – на велосипеде и немного бега

Специально к соревнованиям не готовился, тренировался в обычном (для стажировкиJ) режиме – на велосипеде и немного бега. Отдельно хочу рассказать про беговые и ездовые трассы в Тулузе. Они везде. То есть есть конечно и отдельные велодорожки, стадионы (к слову спортивных стадионов в четырехсоттысчной Тулузе в десятки раз больше, чем в миллионном Красноярске), но, благодаря желающим большего людям, беговыми и велосипедными стали все дороги– бегунов можно встретить почти везде – что в центре города, что на окраинах.

Излюбленными местами жителей Тулузы для занятий бегом и великом являются набережная канала Миди (сокращение от Mediterranean – Средиземное море, канал построен в 1667-1681 годах, а в ХХ веке вдоль него положены велосипедные дорожки – этакий рай для бегунов и велосипедистов – нету машин и от Тулузы можно добраться до моря – а это около 400 км), набережная Гаронны и парк на востоке города – там, когда я ездил на велике или бегал, было впечатление, что я учавствую в каких то соревнованиях без соревновательности – сотни людей всех возрастов занимающихся тем же самым что и я! Похоже, для них это просто считается нормой. Бегать - это не сложно. Достаточно выйти на улицу Тулузы и убедиться самому. Приятно, что многие бегуны – особенно чем дальше от города, тем их больше – улыбаются тебе, здороваются, думаю почему бы не применять этот опыт у нас?


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: