Пять уровней сознания

Я хочу задать тебе один простой вопрос, ответ на кото-

рый может навсегда изменить твою жизнь Отложи книгу в

сторону на несколько минут, обдумай вопрос и лишь после

этого продолжай читать. Вот он: ≪Что у тебя есть наиболее

ценного? Что наиболее важно в твоей жизни?≫

Что ты ответил? Здоровье? Ум? Семья? Работа? Мороже-

ное? Самое ценное, что есть у человека, —это его сознание

(способность осознавать). Другими словами, это значит то

же самое, что пробужденность, бдительность или внимание.

Какой смысл жить без сознания? Если мы ничего не осо-

наем, тогда жизни просто нет

А теперь позволь мне задать еще один вопрос. ≪Каков

тип сознания самый важный?≫ Подумай об этом несколько

минут Закрой глаза и проиграй разные возможности

Как, справился? Если ты ответил ≪Осознание Истинно-

го Я≫ (или Я -осознание) —то попал в самую точку. Но что

такое Я -осознание? Если говорить просто, это осознание

того, кто ты есть на самом деле за пределами всех внешних

обстоятельств жизни. Да, ты человек Мужчина или жен-

щина. Ребенок или взрослый. Врач, или юрист, или вождь

племени. Но все это —категории, изменяющиеся с течением

времени по часам. Все это названия, которые ты даешь себе,

чтобы обозначить свою связь с определенной группой, или

классом, или идеей, или философией. Это изобретения ума.

А нам уже известно, что мы —не ум.

Махариши Махеш Йоги преподавал своим последовате-

лям Науку Творческого Разума. В числе прочего он обучал

людей четко осознавать разные уровни сознания. Сейчас

я познакомлю тебя с основами этого учения, адаптировав

некоторые термины, чтобы они лучше отвечали нашим

практическим потребностям.

Существует пять основных уровней сознания: бодр-

ствующее сознание, сновиднеское сознание, спящее сознание,

чистое сознание и пятое состояние, которое я называю

внутримыслием. Каждое состояние сознания отличается от

других. С каждым из них связаны свои особые ментальные

и физические функции.

Когда мы бодрствуем, наш ум активен и тело активно.

Во время глубокого сна без сновидений наше тело и ум

полностью отдыхают. Когда мы видим сны, ум и тело не

так спокойны, как во время глубокого сна, однако они

спокойнее, чем в состоянии бодрствования. Состояние

бодрствования — одно из наиболее знакомых нам, и у него

есть много вариаций, или градаций. Человек может быть

усталым, сосредоточенным, растерянным, пьяным и так

далее. Бодрствование, сновидение и глубокий сон —со-

стояния, общие для всех людей.

Четвертый уровень сознания — чистое сознание. Это —ar осознание промежутка между мыслями. Это первый роб-

кий проблеск Я -осознания. В чистом сознании нет ничего

мистического или загадочного. Когда ты хочешь пережить

состояние глубокого сна, ты просто ложишься и ждешь. Здо-

ровые люди засыпают без усилий. Сновидение —естествен-

ное продолжение глубокого сна. Бодрствование, глубокий

сон и сновидение естественны. Точно так же естественно и

осознание своего Истинного Я. Спрашивая себя: ≪Откуда

придет моя следующая мысль?≫ —ты спонтанно обнаружи-

ешь. зазор между мыслями. И тогда ты ощущаешь свое

Истинное Я — свое чистое Я, какое оно есть до того, как ты

отяготил себя ролями, ответственностью, надеждами, пла-

нами,тревогами, чувством вины и страхами —всем тем, что

ты определяешь как свою жизнь. К сожалению, осознание

Истинного Я стало редким явлением. А когда утрачивается

Я -сознание, утрачивается гармония —жизнь лишается

равновесия.