Как «успокоить» руки

Выполняя чрезмерные движения руками, начинающие горнолыжник рискует потерять равновесие. Для того, чтобы успокоить руки, вообразите, что ваши кисти окружают два стальных кольца. Эти кольца как бы висят в воздухе перед вами (примерно на уровне пояса), располагаясь по обеим сторонам от туловища (см. рис.). Кольца достаточно велики для того, чтобы предоставить рукам свободу действий, но в то же время настолько малы, что исключают чрезмерные движения.

Г. Сотело




double arrow
Сейчас читают про: