Современная стойка горнолыжника

Современная стойка горнолыжника (см. рис.) характеризуется равномерным распределением давления между плюсной и пяткой (нижний рисунок). Такое распределение давления обеспечивает врезание лыж в снег по всей глине и дает возможность перемещать зону давления нперед или назад — в зависимости от обстоятельств. Перемещение зоны давления вперед не должно быть очень большим (верхний рисунок): передняя стойка заставляет современные лыжи слишком закручивать поворот, что приводит к забрасыванию задников вбок. Что же касается задней стойки (средний рисунок), то она вызывает напряжение мышц и таит опасность потери равновесия. Умеренное перемещение давления на задники лыж может быть полезным; оно поможет им сохранять сцепление со снегом и врезаться на последней трети

поврота. Этот эффект достигается за счет выталкивания стоп вперед в конце поворота.

Л. Теджейда-Флорес


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: