Рычаг локтя при помощи туловища сверху

Противник лежит на спине. Атакующий стоит сбоку на коле­нях, а противник упирается ему в грудь руками, не позволяя сде­лать удержание.

Захватить ближнюю руку противника двумя руками за за­пястье. Прижимая руку к груди, продвинуться вперед, перевер­нуть противника на живот и поставить со­гнутые руки локтями на ковер. Надавить туловищем сверху на локоть захваченной руки противника и перегнуть ее в локте­вом суставе.

Прием лучше выполняется, когда ата­кующий после переворота противника на живот тянет его за руку вперед-вверх или не переносит ноги чере:1 противника (рис. 411).

Характерные ошибки. 1. Атакующий упирается в ковер не локтями, а запястьями. 2. Атакующий продвигается вперед низ­ко, позволяя противнику согнуть руку.

Защиты. 1. Развернуть руку локтем вниз и столкнуть атакую­щего. 2. Согнуть руку и не дать перевернуть себя на живот.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: