Двенадцать Шагов говорят нам, чтобы мы начали освобождаться от проблем, работая по Шагам Восьмому и Девятому. Восьмой Шаг предлагает нам составить список всех тех лиц, которым мы нанесли ущерб, и преисполниться желанием загладить свою вину перед ними. Этот Шаг ясно инструктирует нас: войти в реальный мир и подготовиться к возмещению ущерба, который мы нанесли. Девятый Шаг предполагает, что мы «лично возмещаем ущерб этим людям, где только возможно. Кроме тех случаев, когда это может повредить им или кому-либо другому». Обязательство вполне ясное. Недостаточно прекратить употреблять химические вещества и ходить на собрания, если мы при этом поддерживаем саморазрушительный образ жизни.
«Заглаживать вину» - значит исправлять что-то. Когда мы заглаживаем вину, мы исправляем наши сломанные взаимоотношения. Девятый Шаг – это действия по плану, который мы составили на Восьмом Шаге. Мы на самом деле идем и просим прощения у людей, которым мы навредили. Но это должно быть больше, чем просто словесное извинение. Если мы украли что-то, мы должны вернуть это. Если мы обидели кого-то, мы пытаемся отплатить за причиненную боль каким-то осязаемым способом. Цель – очистить прошлое от мусора, чтобы свободно двигаться вперед, в будущее. Мы должны захотеть обернуться назад.
|
|
Это трудно. Мы можем создать этим стресс, достаточный для срыва, если попытаемся сделать это слишком рано на пути выздоровления. Мы должны изменяться внутренне, пока не станем достаточно эмоционально и духовно зрелыми для того, чтобы выдержать стресс совершения этих Шагов. Для работы по Восьмому Шагу мы можем взять лист бумаги и озаглавить его «Люди, пострадавшие от моей химической зависимости». Нарисуй три вертикальных колонки на этой странице. В первой колонке напиши имя человека, понесшего ущерб; во второй колонке напиши, какие твои действия нанесли ущерб, а в третьей колонке напиши, что ты собираешься сделать, чтобы загладить вину. Твой лист будет выглядеть так:
Люди, пострадавшие от моей химической зависимости | ||
Человек, которому я навредил | Какие мои поступки принесли ему вред | Что мне нужно сделать, чтобы загладить вину |
Заполни эту страницу настолько честно и полно, насколько можешь, и покажи ее своему спонсору. Ты можешь обсудить этот список на собрании Двенадцатишаговой программы или принести его на другую терапевтическую группу.