Вредные привычки

Вредные привычки – это бесполезная трата времени, сил, средств и здоровья. От этих привычек желательно отказаться. Бытует мнение, что с вредными привычками, вроде курения или употребления алкоголя, нужно бороться. Это заблуждение. Нежно не бороться, а отказываться.

Табакокурение, употребление алкоголя, употребление наркотиков, употребление обработанной пищи.

Самая устойчивая вредная привычка – это употребление термически-обработанной пищи и магазинных продуктов питания.

Табакокурение и употребление алкоголя – массовое бессознательное. Все знают о вреде алкоголя. Почему же употребляют?

Употребление мяса, употребление соли.

Основная составляющая вредной привычки – психическая. Часто к этому добавляется идеология. Физическая зависимость – минимальна.