В чем сложность самостоятельного освоения программы, или Страх изменений

В начале своей практики я думал, что открыл за­мечательный закон, позволяющий людям автомати­чески вступить на новый виток эволюции. Однако очень быстро обнаружил, что большинство людей не могут реализовывать программы своего выздоровле­ния и развития самостоятельно. Выяснилось, что практически все люди очень боятся перемен, и как только они направляют свое внимание на процесс пе­рестройки внутренних состояний, у них сразу же возникает защитный блок. Взять хотя бы пример с подъемом по лестнице: когда человек не обращает внимания на физиологические реакции своего орга­низма, он легко адаптируется к подъему, если же начнет прислушивается к себе, то получит различ­ные неприятности — тахикардию, одышку и т. д.

Биоэнергией может овладеть каждый человек

Выход из этого положения нашелся. Оказалось, что у каждого человека имеется определенная область, где он может по собственному желанию менять свои состояния. Один быстро меняет свои эмоции, другой — физиологические настройки орга­низма, третий может легко перестраивать свои на­строения, четвертый — контролировать и управлять своими мыслями или воспоминаниями. При этом у всех людей имеются свои внутренние способы изме­нять себя, некие личные ключи к таким перестрой­кам. Одному, для того чтобы отдохнуть, нужно по­слушать музыку, другому — поболтать с приятным человеком, третьему — почитать

и т. д. Точно так же каждый человек вырабатывает свои ключи для на­стройки на выполнение работы. Приток энергии во время таких перестроек ощущается за счет актива­ции. Например, известно, что самый лучший способ отдохнуть — это переменить вид деятельности.

ЧТО СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ ОБ УПРАЖНЕНИЯХ, КОТОРЫЕ ВЫ БУДЕТЕ ВЫПОЛНЯТЬ

Выполнение упражнений — важное условие системы

Выполнение упражнений является одним из глав­ных условий для понимания содержания книги. Невозможно объяснить словами принципиально новые ощущения и состояния, которые вы испытаете. Представьте себе, что вы никогда не пробовали слад­кого. В этом случае никакие описания не помогут вам понять, о чем идет речь, когда говорят о кон­фете или пирожном.