Время заезда в лагерь 12.12.2014 с 19:00 до 20:00

Декабрьские физкультурно-оздоровительные сборы

Клуба Сётокан карате-до «Син Тай».

Уважаемые родители!

Приглашаем детей с друзьями, родителей, бабушек и дедушек, в выходные дни принять участие в физкультурно-оздоровительных сборах. Сборы организованы клубом Сётокан карате-до «Син Тай» на базе оздоровительного комплекса «Лесной». Дата проведения с 12 по 14 декабря 2014 г.

Продолжительность 2 дня, 2 ночи.

В группе ≈20 детей, плюс Сэнсэй (тренер): Голышев М.С. и Сэмпай (вожатый) Даниил.

При проведении сборов ставятся следующие задачи: углублённое изучение техники карате-до, развитие физических качеств, создание дружеских отношений между детьми, оздоровление. На сборах проводятся групповые мероприятия, направленные на развитие инициативы, коммуникабельности.

Адрес: Московская область, Истринский район, п/о Кострово, о/к «Лесной»

(Район станции Новоиерусалимская).

Проживание в корпусе №4; в трёхэтажном кирпичном корпусе в четырёхместных номерах, со всеми удобствами на этаже. На этаже находится холл с ковровым покрытием, мягкой мебелью и видео аппаратурой.

Будет организована развлекательная конкурсная программа, пение караоке (при наличии аппаратуры), посещение сауны. Питание трёхразовое: завтрак, обед, ужин.

Стоимость поездки 4 000 рублей с человека.

В стоимость включено: питание, проживание, тренировки, сауна, бассейн.

Распорядок дня:

12 декабря	13 декабря	14 декабря
	¨ 09:00 - 09:30 Подъём, умывание.	¨ 09:00 - 09:30 Подъём, умывание.
	¨ 09:30 - 10:00 Завтрак.	¨ 09:30 - 10:00 Завтрак.
	¨ 10:00 - 10:45 Прогулка.	¨ 10:00 - 10:45 Прогулка.
	¨ 11:00 - 12:00 Бассейн.	¨ 11:00 - 12:00 Бассейн.
	¨ 12:30 - 13:45 Тренировка.	¨ 12:30 - 13:45 Тренировка.
Заезд, начиная с 19:00 и до 20:00.	¨ 14:00 - 14:30 Обед.	¨ 14:00 - 14:30 Обед.
	¨ 14:30 - 14:45 Буфет.	¨ 14:30 - 14:45 Буфет.
	¨ 15:00 - 16:30 Отдых.	¨ 15:00 - 15:30 Отдых.
В этот день без питания,	¨ 16:30 - 17:30 Прогулка.	¨ 15:30 - 16:30 Тренировка.
приезжайте сытыми и возьмите с	¨ 18:00 - 19:00 Тренировка.	¨ 17:00 - 18:00 Бассейн.
собой воды на 2 дня и печеньки.	¨ 19:15 - 19:30 Ужин.	¨ 18:15 - 18:45 Ужин.
	¨ 19:30 - 19:45 Буфет.	¨ 18:45 - 19:00 Отъезд.
¨ 20:00 - 21:30 Конкурс.	¨ 20:00 - 21:30 Бассейн и сауна.	Просьба забрать детей до 19:00. Тренер уедет и ждать не может!
¨ 21:40 - 22:00 Подготовка ко сну.	¨ 21:40 - 22:00 Подготовка ко сну.
¨ 22:00 - 9:00 Отбой.	¨ 22:00 - 9:00 Отбой.

Для поездки необходимо: записаться до 6 декабря, желательно заранее,

сдать заявление (бланк у тренера) и внести оплату 4 000 рублей до 10 декабря.

Количество мест ограничено, просим это учитывать!

Заезд и отъезд осуществляется на общественном транспорте или на автомобиле.

Возможно, договоримся и вашего ребёнка подвезут вместе с другими детьми, уточняйте у тренера.

Время заезда в лагерь 12.12.2014 с 19:00 до 20:00.

Просьба не опаздывать, нам надо собрать 2 отдельные сумки для бассейна и для тренировки.

Не давайте детям вместо сумки или рюкзака «мусорные» пакеты,

они рвутся и вещи падают, пачкаются, теряются.

Для занятий необходимо иметь: · Кимоно с поясом и обувь для зала. · Накладки на кисть и лапы (если это используется на занятиях). · Плавки для мальчиков, купальники для девочек, непромокаемые тапки.

Предметы личной гигиены: · Полотенце банное. · Шампунь или гель для душа. · Зубная паста, щётка для зубов в футляре, стаканчик, туалетная бумага.

Повседневную одежду, включая тёплые вещи брать по собственному усмотрению. Для улицы необходимо две пары обуви по погоде. Для корпуса тапочки, можно те же, что и в бассейн. Составьте ребёнку список вещей!

Пожалуйста, не перегружайте свой багаж лишними вещами и ценностями!

В оздоровительном комплексе работает буфет. По желанию деньги на буфет 100-300 руб. на поездку можно будет сдавать тренеру для хранения (желательно купюрами по 10, 50 и 100 рублей).

Мобильный телефон вашего тренера 8 (903) 610-48-19 будет работать на сборах.

Просьба звонить только в случае особо крайней необходимости. Если хотите пообщаться с ребёнком по мобильному телефону тренера, звоните в свободное от занятий время.